冬至的民俗活動主要有:祭祖、吃冬至團、吃餃子、吃湯圓等習俗。
冬至是我國二十四節氣中的第二十二個節氣,是一個重要的節氣,同時它的到來耶標誌著天氣即將進入寒冬,它有著自然和人文著這兩大內涵,因此被視為冬天裡的大節日。
而冬至的習俗會因為地理位置的不同形成不同的習俗,在我國的南方地區有著冬至吃湯圓和祭祖等習俗甚至有些地方還會選擇在冬至這一天過節並且熱烈慶祝,而在我國的北方地區則是在冬至這一天選擇吃餃子。