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大學生的學習計劃有什麼

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:1.38W
大學生的學習計劃有什麼

1、確立明確的學習目標。為了能專心致志,明確目標是很有幫助的,因為具體明確的目標可以產生具體結果,也就是說目標具有結果導向性。再說的具體點就是:只有很清楚的知道了自己接下來要做什麼,大腦才會提前做好準備,調整好狀態、心態去面對接下來要做的事情。

2、學會管理自己的時間。明確自己的時間利用效率,就是感受時間的長度和時間段內能做多少事。制定確實可行的作息表,張貼在房間的顯眼處。如果接連幾天,都無法依照預定時間作息,應找出原因並做調整。制定作息表的關鍵在於:結合自己的實際情況制定時間規則,“自己做得來”的內在意識會比較樂意遵守。只要堅持一段時間,自己的時間管理能力自然會提高。

3、提升自己的學習效率。大學的自學更多的是靠自己去閱讀學習,而且有效閱讀也是所有學習能力的基礎,所以提升學習能力最基本的要先“學會閱讀”。提升閱讀能力可以學習一下快速閱讀,快速閱讀是一種相對科學、高效的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點,促進整理歸納分析,提高閱讀理解效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,遊刃有餘的做其它事情。

4、學會自我監視。人總是有惰性的,所以要學會檢視自己。定期做紀錄並檢視,寫下自己想要改善的問題、列出錯誤的地方、檢討學習心得:“自己學會了哪些知識?掌握了什麼技能或方法?自己是怎樣解決問題的?在解題中有沒有什麼遺漏或錯誤?將來如何避免?在日後的學習中要怎樣做比較好?”這些自我評價的過程,會使自己逐漸意識到自己的優、弱點,找到出現具體問題的具體原因原因。