拉肚子可能和情緒有關嗎

拉肚子很可能是情緒引起的?

出現拉肚子可能和情緒有一定的關係，因為在生活中部分患者因為緊張壓力或者特別興奮的時候，都會產生腸胃不適的情況，因此醫生判斷這類患者其實就是情緒所引起的腹瀉，簡單來說就是肝脾不和。要說這種情況是正常的，出現拉肚子之後也需要及時的調節情緒，另外有部分小夥伴他們除了緊張以外還容易出現情緒低落嘆氣、腹脹胸脹等等問題，這些其實也會產生拉肚子的情況。

很多小夥伴對拉肚子跟情緒有關係，不是特別的相信，不過也有部分小夥伴的確發生過這樣的事情，那就是他們在生活中經常出現拉肚子的情況，產生這類情況可能跟精神壓力特別的大有一定的聯絡，此刻小夥伴們只需要及時的調節自己的情緒，如果拉肚子的情況特別嚴重的話，需要及時去醫院診治。

從西醫的角度來看，人們壓力特別大的時候，腸胃可能會產生易激綜合症，所謂的易激綜合症屬於一種障礙，目前它可以分為便祕型、腹瀉型和混合型，要說這類疾病其實跟腸道菌群失衡有一定的聯絡，當然有部分小夥伴腸胃動力障礙。因此人們在日常生活中發現自己精神壓力特別大的時候，或者說自己內臟處於高度敏感的階段，一定要適當的調節心理，避免出現腹瀉的情況。

除此以外，人們在日常生活中也需要確保心情愉快，如果說他們已經明確發現自己出現抑鬱焦慮精神或者是心理等等有問題的時候，那麼就需要及時的去精神科進行正規科學的治療，當然很多小夥伴在日常生活中也需要養成良好的生活習慣，必要的時候也可以服用益生菌來輔助緩解，不過我們適當的調節心理，讓心情處於愉快舒暢的狀態，不僅能夠緩解負面情緒，而且還能夠調節身體眾多不適。