上火的水果有哪些

1、菠蘿：菠蘿是熱帶水果，吃多了是很上火的，有體質比較差的朋友，吃幾塊菠蘿舌頭就起泡了，可想而知熱氣有多大，哈哈哈哈

2、砂糖橘：砂糖橘雖然是在冬天盛產的，但是這並不妨礙他導致吃砂糖橘的人在吃完砂糖橘之後上火。另外，砂糖橘吃多了面板容易泛黃喲，想美白的小夥伴還是適量吃，不要太頻繁的過量了。

3、芒果：芒果也是很上火的，同為熱帶水果，不過芒果有很豐富的維生素，適量吃點還是非常美味的，多吃就不行了。

4、荔枝：俗話說的好啊，一個荔枝三把火，北方的朋友可能體會沒那麼深，廣東的朋友就很清楚了，荔枝好吃，一不留神就吃多了，以至於吃完第二天就嗓子疼，有的直接就冒痘痘了。

5、龍眼：相信很多人都知道，桂圓是溫補的，桂圓就是龍眼加工而成的，龍眼也是溫熱的水果，尤其是夏天，天氣本來就熱，吃的時候還是要悠著點。

6、榴蓮：榴蓮的營養價值非常高，有人說一塊榴蓮頂一隻雞，雖然含有誇張的成分，不過榴蓮富有的微涼元素，是雞所不能比的。