疫情期間什麼時候開窗通風最好

開窗時間以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00為佳。因為這兩個時段內，氣溫已經升高，沉集在大氣底層的有害氣體已經散去，開窗換氣效果較好。

需要注意的是，不宜過早的開窗通風，比如說六七點的時候，並不是說越早開窗，空氣的新鮮度越低，其實在早晨六七點的時候，即使是外面的空氣也仍然是有很高的汙染物濃度。

開啟窗戶也要根據當地的氣候條件來決定的，要根據當天的風向來綜合性的決定的。太陽已經升起來了，氣溫升高，這是有害的氣體就會逐漸散去。如果是陰雨天，或者是有非常嚴重的霧霾，不建議開啟窗戶的，在陰雨天外面的各種有害的氣體是特別容易進到屋內的，這樣反倒會造成一定的汙染。

早上開窗好。

因為清晨隨著太陽的初升，綠地中園林植物開始進行光合作用，吸收二氧化碳釋放氧氣，於是空氣中的二氧化碳含量逐漸降低，自然空氣就比較清新，而夜晚密閉的房間裡充滿了人體排出的二氧化碳，比較渾濁，此時開窗換氣很有必要。

選擇在早上開窗，既能把室內汙濁的空氣排出，使房間空氣清新通暢，又能從視覺上迎來清晨的清新感，有助於開啟一天的好心情。

不好。

例如在上下班高峰期是不宜開窗的，此時外面空氣質量差，汽車尾氣和細菌也多，開窗反而會使已經被汙染的空氣流入房間，不利於身體健康，另外長時間開窗，在冬季溫度較低的情況下，居室溫度也會變低，對於怕冷和抵抗力較差的老人和小孩來說，容易受涼感冒。

建議一天開窗3-4次，一次30分鐘左右。

開窗通風有利於保持室內空氣清新，減少空氣中的致病細菌等，一般在室內外溫度相差20℃的情況下，一個80立方米的房間徹底換氣需要9分鐘時間；如果室內外溫度相差15℃，則開窗時間需要11分鐘；如果溫差無法準確掌握，則開窗30分鐘就足夠了，而且最好一日之內開窗3-4次為好。