疫情期間輕微感冒要隔離嗎

最好進行自我隔離。

疫情期間如果是輕微的感冒發燒，不要過度緊張。感冒7天左右便可自愈，如果感冒了，又很害怕的話，可以進行自我隔離一段時間。

流行性感冒是必須隔離的，這是一項防控流行性感冒群集性爆發的重要措施，如果不加以隔離，容易造成大規模流行性感冒的流行，危害嚴重;流行性感冒的病程一般在一週左右，病情也會有一定的自限性，隔離期間積極治療，一般都能得到很好的康復;如果治療不及時，會導致肺炎、支氣管炎等嚴重的併發症。

自我隔離：

最好單獨住一套房。如果跟家人在一起住，要自己一間房，並關上房門，注意開窗通風。可在窗臺附近放一個風扇往外吹，病毒在空氣中存活的時間非常短暫，只要窗外是無人和空曠的地方，就不會導致病毒傳播。出自己房門時戴口罩，同時提醒家人戴口罩。讓家人把三餐食物放在房門口，待家人離開後自己開門取。直到感冒症狀消失痊癒後，才可結束自我隔離。若症狀沒有緩解，應及時去醫院檢查。

多喝水：

每日飲水量不應少於1500毫升，最好達到2000毫升，水裡可適量加入維C泡騰片。

對症治療：

一般來說，普通感冒一週左右可自愈，如果不發燒，建議多喝水、多休息。如果發熱在38.5°C以下，以物理降溫為主，建議觀察。如果體溫不繼續升高，不一定要用藥。發熱病人用藥需要醫生根據綜合情況來判斷，不光只看發熱一個指標，大部分短期內單純發熱的情況，考慮病毒或細菌造成，可以待在家中隨訪觀察。沒有其他嚴重的症狀，可以吃些感冒藥。

測血氧：

去藥店買一個夾手指的血氧監測儀，每日早晚動態測一下血氧飽和度(SpO2)，正常人的SpO2多在98左右。如出現下降趨勢，例如開始時一直在97~98，現在只有94~95，建議及時去醫院抽血和照肺部CT篩查。

普通感冒是由感冒病毒引起的，大部分不會引起肺炎，新型冠狀病毒容易引起肺部感染，這就是二者最主要的區別。

新型冠狀病毒的感染會引起肺炎，並出現各種呼吸道的症狀，嚴重的還會出現呼吸困難、呼吸窘迫，甚至會出現呼吸衰竭和全身多臟器功能的衰竭。

可見感染新型冠狀病毒的危害程度要比普通感冒要嚴重很多。但是作為病毒感染，這次出現的新型冠狀病毒的感染與普通感冒有許多類似的症狀。尤其是輕症的病人，最初表現出的症狀跟普通感冒有些類似，比如說頭痛、全身肌肉痠痛、疲勞乏力、低熱等。

因此，要對這兩種情況進行鑑別診斷非常重要。明確診斷需要進行咽拭子或者通過血液做核酸的檢測來判斷是否感染了冠狀病毒，另外，進行胸部CT等檢查會發現新型冠狀病毒感染的病人，會出現肺部的間質性的炎症改變。

1.天氣預報：

首先，我們需要做的就是關注每一天的天氣預報，知道明天的天氣是什麼樣子的，然後晚上一定要蓋好，不能讓自己凍著了。第二天早上起來時候，要根據天氣情況天情況新增衣服，不要讓自己的身體受凍。

2.喝熱水：

起來以後，要喝一點的熱水，暖一下身體。另外，要進行一定的體育鍛鍊或者是有氧鍛鍊，增強抵抗力，防止自己因為體質太差而導致了抵抗力下降，容易患上感冒。

3.戴口罩：

我們在出門的時候，如果有風的話，建議我們帶上口罩，不要讓冷空氣吸進鼻腔或者是最裡面，也會形成感冒的。

4.通風：

在室內的話，要進行及時的通風，不要把窗戶關得太嚴了，沒有一點空氣的流通，沒有一個好的空氣質量，也容易造成細菌的傳播，讓自己感冒的機率更大了。

5.控制好室內與室外的溫度：

要學會控制好室內與室外的溫度，由於天氣太冷，室內溫度如果比較高的話，在出去之前先把衣服全部穿好，不要等到出去了再穿上自己的外套，這樣就容易形成感冒。

6.上火：

在家裡面的時候或者上班的時候，可以買一包板藍根，喝喝水。提高一下免疫力，另外就是吃的東西也不要總是讓自己上火。

7.感冒藥：

另外就是家裡面要準備一些感冒的藥，如果自己感冒的話，就可以進行預防，有些人越拖越嚴重的。