腳踝黑色硬皮怎麼處理

變軟腳部角質層。

要除掉不光滑足部老繭，要先變軟腳部角質層，讓老繭變鬆。彷彿冼澡後，我們可以用溫浸水腳10至15分，協助變軟老繭，亦能夠 順帶推動血液迴圈系統，協助夜裡入睡。此外，亦能夠 在溫開水中新增沐浴鹽，磨紗商品，提升臉部去角質的實際效果。

方法磨走老繭。

太過厚硬的老繭，可以用剪子輕輕地剪去。但想維持絲滑細膩的雙足，就需要習慣性適當地磨走不必要角質層和老繭。沿著裂痕開裂方位輕磨雙足先浸在溫開水大約10分鐘，用磨紗棒去磨走腳指頭間和別的部位如後跟地區的死皮。杭州市君提示磨紗時當心磨破好肉。

勤敷足膜護膚膏。

腳部出現死皮實際上早已是訊號，避免 厚角質層厚繭的出現，防止通常比醫治好。因此女孩每日須要培養塗潤膚乳的習慣性。假如想提升滋養感和實際效果，挑選有食用油或草本植物成分的腳部潤膚乳，能夠 非常好的絲滑和除味實際效果。用推拿膠皮手套，能夠 提升雙足血液迴圈系統，輸通淋巴結，降低水腫。而磨紗後面板吸收能力暴增，能夠 馬上為雙足塗上潤膚乳。

推拿去疲憊。

當我們坐久了，都是令到腳部水腫疲憊，能夠 自主為兩腳推拿，提升血液迴圈系統。能夠 用力握緊腳眼對上左右兩個則部位往上推，協助血液迴圈系統，降低水腫。亦能夠 推拿腳面腳筋部位，協助降低平常行走的疲憊感。