新生兒出生多久吃魚肝油

新生兒在出生後兩週就可以新增魚肝油了，一般可以補充到兩歲左右。

兒童專家指出：維生素D每日推薦攝入量——足月兒生後2周（14天）開始補充維生素D400IU每天，而早產兒、低出生體重兒、雙胎兒生後1周（7天）開始補充維生素D800IU每天，3個月後改為預防量（400IU每天），都要補充到寶寶滿2歲。而值得注意的是：如果是在夏季陽光充足的情況下，可在上午或傍晚帶寶寶到戶外活動，從而暫停或減量服用維生素D。

1、一般醫生都會建議寶寶出生半個月後開始補充魚肝油，應遵循先少後多的原則。

2、對於有特殊情況的寶寶，如早產、有消化道疾病等，則應從出生後第2周開始補充魚肝油，遵循先多後少的原則。

3、寶寶滿2歲以後，戶外活動日益增多，可以經常晒太陽，就不必再吃魚肝油了。

4、健康狀況特別好的寶寶，1歲半以後停食魚肝油也不會影響身體發育。

5、魚肝油的補充跟光照是否充足也有關係，因此冬天多補夏天少補。

1. 一般情況下，足月寶寶出生2周後就可以開始補充魚肝油，每天補充量在400單位的滴劑。補充魚肝油的時候要注意觀察寶寶的情況，會不會出現便祕，腹瀉等，如果不舒服需要停止服用。如果沒有任何不適可以一直補充到寶寶2歲，另外在補充魚肝油的同時還要帶寶寶多晒晒太陽。

2. 早產兒、低出生體重兒、雙胎兒寶寶在出生7天后就需要補充魚肝油了，開始時要補充800單位的滴劑，一個月後減少為400單位滴劑。

因為這類寶寶出生後，體質沒有足月寶寶好，所以更加需要補充魚肝油的。

3. 寶寶2歲以後可以根據情況補充。

因為在寶寶2歲後，已經添加了輔食一段時間了，而寶寶的營養很多都能在食物中攝入，如果寶寶還經常外出活動晒太陽的，那麼寶寶一般都不需要再補充了。

如果寶寶戶外活動少，挑食，牙齒還沒有長齊，那麼可以適當給寶寶補充魚肝油到3歲。