黑眼圈怎樣消除

現在有很多人都有黑眼圈，如果沒有引起重視，沒有及時緩解的話，可能會變得越來越嚴重，導致整個人看上去都顯得十分的不精神，那麼黑眼圈怎樣消除呢，可以試試茶葉包敷眼、區域性按摩、冷敷等，下面我們就一起來看看吧。

1、茶葉包敷眼

可以使用茶葉包敷眼來緩解黑眼圈，首先將使用過的茶葉包過濾一下，不然茶葉的顏色會加重黑眼圈，然後放到冰箱裡，差不多一刻鐘左右取出，然後敷在黑眼圈的地方就可以了，堅持一段時間就會有明顯的效果。

2、區域性按摩

可以使用區域性按摩的方法緩解黑眼圈，首先用食指和中指壓住下眼瞼的部位，然後來回迴圈按摩，輕輕的按壓，可以促進區域性的血液迴圈，慢慢的也會發現可以改善黑眼圈的現象。

3、毛巾冷敷

如果患者是因睡眠不足引起的黑眼圈的話，可以使用毛巾冷敷的方法來改善黑眼圈，首先取幾塊冰塊，用保鮮袋裝好，然後把毛巾對摺放在眼皮上，然後把冰塊放在上面，這樣堅持一段時間，也可以起到緩解的效果。

4、貼黃瓜眼膜

可以使用貼黃瓜眼膜的方法來改善黑眼圈，黃瓜是具有美容的功效的，可以把切片的黃瓜敷在黑眼圈的位置，可以鎮靜面板，有效的改善黑眼圈的現象，但是要注意的是，在敷完黃瓜以後的面板會比較容易晒傷，所以外出要做好防晒的工作，以免損傷了面板。

5、飲食調理

黑眼圈的患者也要注意飲食的調理，要注意飲食的清淡，要多食用對眼部有幫助的食物，比如維他命A和維他命B群，不僅對眼部有好處，還可以使色素的沉澱慢慢的淡化，因此可以改善黑眼圈的現象。