這事說來話長。最基本的原理是來自童年時期！
第一:所有的心理問題都可以回顧到童年時期。討好型的人，他們的童年都很遺憾，沒有得到足夠的關愛，關注。甚至處於資源匱乏的環境;甚至被家庭粗暴的對待，所以，只能通過談好周圍的人。來獲得足夠的支援，關愛。所以，從這點來說，我們要關愛他們。
第二:心智不夠成熟。通俗的來講，就是還沒長大。對自己沒有正確的認識，不知道自己能做什麼，該做什麼;換句話來說，還是沉浸在童年的模式裡。以為自己無能為力，所以只有靠談好周邊的人來獲得周邊的人支援，理解，信任。他並不知道，他已經長大了，除了討好別人，他有更多種方式，可以獲得自己想要的一切。
第三:內心孤獨。由於內心從小缺乏家庭，尤其原生家庭的關愛，在進去社會後，就更希望通過自己的努力，來獲得周圍人的理解、支援、信任，關愛。至少不能被孤立，忽視。
而要破解這個梗，最有效的方式，就是讓他重新正確的認識自我。真正的接納自己，認可自己。
討好型人格是一種人格缺陷，根本就不是一般的人好，好人緣那種一般的表現。討好型人格最容易迷失自我，成就他人！這種人只會對別人好，根本沒有自己，想通過討好來換取別人的對自己的好，如果沒得到自己想要的那種人際關係，他就很痛苦，然後他就會加倍對別人好，就這樣惡性迴圈！
討好型人格有利有弊，有很多人喜歡，也有些人不太喜歡。當然，討好型的人格人緣還是不錯的，這種人能看人、看事說話，說好話，讓人心裡感到舒服，不好的一點就是不能面對現實，不說孬話，有時甚至不說真話，見風使舵，也容易給人以不實在的感覺。人最好還是實實在在的，用友好、真誠去面對他人，不傷人，不害人，友善待人，誠實對人，用真心幫助別人，也不一味地奉承他人，這樣可能更好一些。
生活百科站
