vc可以抗病毒嗎

靠吃水果補充的VC遠遠不夠的，大量證據證實VC能抗病毒，這個其實是常識，豐富的VC會提高自身的免疫機能，而且VC所有的形態比如粉狀，泡騰片狀，液體中最容易被人體吸收的就是液體。

VC抗病毒的理論依據想來就是～當患有VC缺乏症時，通過補充VC解決了缺乏症的問題，身體健康了，免疫系統正常工作，抵禦病毒能力就增強了。這個理論依據看似挺有道理的，讓我們把它套用在大饅頭身上試試～當人體缺乏碳水，趕緊吃個大饅頭，碳水補上來了，身體健康了免疫系統工作了，抵禦病毒的能力也能增強。按照這個邏輯，大饅頭可以抗病毒、細菌、真菌。

今天很多朋友在討論，維生素C到底是否抗病毒，說有專家說補充大劑量時有幫助。但此前已經有很多人聽到科普，說維生素C對提高免疫力沒有好處。

其實這些事情，普通人無需糾結困惑。是否要給患者補充，什麼時候補充，補充多少效果好，要醫生用臨床病例來確認。

我個人的理解是這樣的，與各位朋友分享，不代表醫學界意見。

首先，從天然果蔬中補充維生素C，沒有過量的可能性。在果蔬供應不足的情況下，或烹調不合理的情況下，攝入數量達不到推薦量（100毫克）的可能性更大一些。所以，在不妨礙消化吸收，不妨礙其他食物攝入的前提下，充足吃蔬果是好的。老年人怕涼，哪怕放在暖氣上溫一下，或熱水、微波爐輕度加熱一下再吃，也比不吃好。

其次，如果一個人長期維生素C供應不足（比如經常吃盒飯、外賣、方便食品這種情況），或因為生理原因增加了維生素C的消耗量（比如感染、燒傷、應激等情況），那麼，適當補充維生素製劑是合理的。新冠肺炎患者是病毒感染狀態，精神心理上也高度應激，而且住院狀態未必能夠保證膳食中供應足夠的維生素C，所以治療過程中適度補充，對於疾病康復應當是有益無害的。這個不難理解，也不需要抬槓。順便說一下，我國是維生素C生產大國，資源豐富，價格低廉，使用它不會增加患者的負擔。

第三，患者補充維生素C有益，不等於在果蔬充足攝入的情況下，為了預防病毒感染，再服用大劑量維生素C，能有效預防這種疾病。預防和治療本來就不是一回事。所以，未感染病毒的人，沒必要為了防病而吃大劑量維生素C。如果沒有缺乏問題，只是擔心日常攝入不足的話，補充一兩片、兩三片小藥片（每片100毫克）就可以了。

第四，既然需要的是維生素C這種物質，不需要炒概念。維生素C就是一種結構確定的化合物，幾塊錢一瓶的維生素C小藥片，就能供應這種物質。維生素C是發酵生產的，合格品沒有什麼有毒有害雜質，只要是正規企業的正規產品即可，無需考慮品牌。不一定需要高價維生素保健品。當然，高價產品也不是有害，只是價效比低罷了，願意買它們，拉動經濟增長，也是沒問題的。

目前沒有特效藥可以用來治療新型冠狀病毒引起的肺炎，其實說白了，因為病毒引起的人類疾病，都是沒什麼藥物可以治療的，現在所謂的治癒出院的，基本都是自身免疫力扛過去的，所以最好的手段就是多休息，提高免疫力。

新型冠狀肺炎，目前屬於流行、監控階段，在2020這個春節，談論的話題不可能離開這個。

要說什麼時候可以醫治，只能這麼說，一是目前有些藥物可以預防和減緩，其次是國家衛生部正聯合一些醫療專家、學者正在夜以繼日的研究疫苗，直至疫苗可以投放市場，但不可能在短時間形成，因從培養菌源體再到形成產品，最快也要一個月以上或者更長一些，故只要疫苗成功。就可以醫治這種病了。