牛奶放了一夜還能喝嗎

不建議喝。

隔夜純牛奶一般不建議喝。一般情況下牛奶開封后與空氣接觸，很容易滋生細菌。如果沒有及時喝完，建議放在冰箱裡面冷藏。如果在保管不當的情況下飲用可能會導致消化不良的一些症狀。室溫20度以下，隔夜的純牛奶，營養物質也會流失，建議在飲用時可先試著品嚐一下，如果口感沒有任何改變，可以喝，如果口感上面出現改變，建議立即丟棄。

如果是不多，儲存的比較好，沒有變質，沒有變味，也沒有變色，是可以少量的使用的，但是必須燒漲，煮熟透之後再吃的，如果已經變壞的話最好是不吃，不然容易導致腸胃功能紊亂，引起腹痛腹瀉嘔吐等，嚴重的話可能導致食物中毒。建議儘量吃新鮮的牛奶。

牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。

牛奶富含蛋白質、脂肪、糖類、豐富的礦物質及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養價值和極佳的食療保健功效。牛奶是日常生活中不可或缺的營養佳品。牛奶的種類也有很多，有純奶、酸奶、高鈣奶、低脂奶、脫脂奶等等。牛奶具有鎮靜安神的作用，睡前飲用牛奶有助於睡眠，可以使人快速進入夢鄉，睡一個踏實安穩的好覺。牛奶具有美容功能。牛奶含有豐富的蛋白質、乳脂肪、維他命、礦物質等，具有天然保溼的功效，也很容易被面板吸收，牛奶浴就是利用了牛奶的美容功效。