波斯納成長公式

波斯納成長公式是，經驗+反思=成長。在教師成長理論中，美國學者波斯納提出了一個教師成長的公式：教師的成長=經驗+反思。他指出，“沒有反思的經驗是狹隘的經驗，至多隻能形成膚淺的知識。

只有經過反思，教師的經驗方能上升到一定的高度，並對後繼行為產生影響”。

理查德·艾倫·波斯納，美國聯邦上訴法院法官，美國芝加哥大學法學院高階講師，被廣泛譽為歷史上最具影響力的法學家之一。

他是法律經濟學的創始人之一，也是歷史上文章被引用量最高的法學學者，著有《法律的經濟分析》、《法律理論的前沿》等著作。