痛經怎麼治療才能除根

很多女性經常出現痛經的狀況，痛經對身體的傷害比較大，而且疼痛也是女性無法承受的，但是有輕重之分。有時候會覺得痛經現象慢慢的改善，但是也很容易反覆出現。所以女性想要徹底治癒痛經，那麼痛經怎麼治療才能除根？

其實痛經也分為多種的，治療方法也是不一樣的。有原發性和繼發性痛經的區別，原發性的痛經大概是來月經的兩年左右出現，而繼發性的是在很多年之後出現的，還會發生器質性病變。原發性的痛經是需要從女性的生活中來改變的，它的疼痛感比較嚴重，是因為前列腺素刺激到平滑肌所引起的，還有可能是因為子宮內膜堵塞住子宮頸口導致的。它的根治過程是比較慢的，需要有十足的耐心。

好的飲食習慣和生活規律是非常重要的，尤其是經期的時候。經前3~5天刺激性食物不能夠吃，生冷涼性的食物也不可以吃，可以吃一些活血的食物，像是薺菜、香菜、等活血、調理氣機的食物。然後需要有好的心情，不要覺得有疼痛感覺就緊張或是心情不好，有很多女性結婚之後痛經的現象是會慢慢消失的。

繼發性的痛經是需要找出痛經原因才可以有效的治療好的，造成痛經的原因有很多，像是子宮內膜異位症，因為受到卵巢激素影響會不斷的有出血狀況發生，而經血不能及時的排出體外，就容易刺激到周圍的組織，出現痛經的現象。還有年齡比較大的產婦，或者是多次人流的女性，或是患有盆腔炎症、生殖道畸形等等疾病都會引起痛經。繼發性痛經是沒有辦法自己判斷的，需要去醫院查明原因之後針對性的去治療，要積極配合醫生。