如何防止床上蟎蟲滋生

1、換上睡衣再上床：為了防止床上蟎蟲的滋生，上床之前一定要先更換睡衣。因為外出之後衣物上回沾染上很多的灰塵和蟎蟲，若直接上床，那麼則會將灰塵和蟎蟲都帶上去，並加快蟎蟲的滋生速度。

2、不要在臥室吃東西：蟎蟲都是比較偏愛甜食的，例如餅乾、糖果等，所以不要將食物帶進臥室，更不能再裡面吃東西。另外，平時家中也不要儲存太多的零食，對於開封的食物最好儘快吃完。

3、少用毛毛的用品：蟎蟲一般都喜歡附著在棉麻或是毛絨織物上，所以儘量不要去購買毛絨玩具，也不要在客廳鋪地毯，可以選用皮質的沙發，這樣能避免蟎蟲的滋生。

4、配合水來搞衛生工作：灰塵也能加快蟎蟲的滋生，所以必須定期清洗家居的衛生。對於室內裝修和佈置儘量簡化，這樣減少衛生死角。另外，在對家居進行清理的時候，最好配合水來進行衛生工作，這樣能效防止蟎蟲隨著揚塵進入人體的呼吸道中。