孩子晚睡會不會影響智商

孩子晚睡會影響智力發育嗎

孩子的生活習慣其實是非常重要的，不僅僅孩子大人也是如此，有很多孩子經常有晚睡的習慣，家長就會特別擔心，會不會影響智商，其實長時間晚睡的孩子會影響體內的生長激素不僅僅會影響到孩子的智商，還會導致孩子的身體發育受到影響。

經常晚睡的孩子很容易導致煩躁亂髮脾氣等症狀，其實就和平時的睡眠質量不是特別好，有直接的關係，而且在煩躁的過程中，孩子的飲食整體的效果也會受到非常大的傷害。經常會出現厭食，挑食等現象。

 孩子晚睡還會導致孩子的身體免疫力開始降低，因為睡眠不足，正處於緊張的狀態，身體的內分泌就會出現失調，新陳代謝也會變得緩慢，這樣孩子的身體免疫力低下就會導致經常出現疾病。隨之孩子的學習成績也會慢慢的下降，所以在平時要注意保持孩子的睡眠習慣，養成早睡早起的習慣更為合適。