順產後多久可以用收腹帶

生完孩子以後，身體需要一定的時間來恢復，在這段時間子宮如果不能好好護理，恢復的慢不說，還很容易造成小肚子過大，影響美觀，所以很多人會選擇收腹帶來幫助恢復，那麼順產後多久可以用收腹帶？

一、順產後多久可以用收腹帶

原則上，最好的效果是產後7天開始使用腹部繃帶，但使用時間要根據傷口的恢復情況來決定。產婦在使用腹帶時，一定要注意調整腹帶的鬆緊度。腹部壓力不但不會太緊，反而會增加，造成不良影響。不僅不能迅速恢復腹腔的緊繃，而且會造成腹腔壓力過高，促進內臟下垂和下肢靜脈迴流。

在產後女性朋友因為腹部筋膜和韌帶的寬鬆，所以肚子會出現下垂的情況下，希望早期恢復或分娩後渴望工作的女性朋友，大多會選擇將幫助經濟復甦的腹部，產後腹部帶，最好是開始一個星期後產後使用。

二、收腹帶不能一直用

正確的使用腹帶是穿著它每天飯後半小時，一兩個小時後釋放它放鬆腹部，穿上它後及時排尿，放鬆腹部樂隊之前睡覺，不睡覺穿腹帶，如果腹部被緊緊包裹的腹帶，很容易引起下肢靜脈曲張和痔瘡和子宮脫垂，下垂的發生。

三、產婦收腹帶的選擇

產婦在選擇收腹帶的時候，首先一定要選擇柔軟材質的，要選擇穿著舒服的，不然會讓產婦的身體感到不舒服。如果是夏天坐月子，那麼就要選擇材質透氣的，不然天氣熱，會造成產婦面板悶熱和瘙癢的現象。

在生完孩子以後，身體不僅需要更多的時間來恢復，還需要更多的營養來幫助身體恢復。在選擇飲食的時候，不要選擇刺激性的食物，要選擇一些營養高，但是容易吸收的為宜。