面膜一天一次可以嗎

補水類面膜是以補水為主的面膜，可以一天一次，而美白類、清潔類、抗皺類等功效性面膜不能一天一次。因為補水類面膜成分簡單，敷在臉上不會有其他的影響。但其他功效性的面膜成分比較複雜，營養也比較豐富，使用太頻繁很容易導致肌膚營養過剩或損傷肌膚。

補水類面膜是基礎面膜，它是以補水為主的一種面膜，是可以天天敷的。換季或者被暴晒後可以每天敷一片，既有補水的作用，也有鎮靜舒緩的效果。

美白類面膜的功效性比較強，這類面膜不能使用太過頻繁，大約一週2-3次就足夠了。如果使用太過頻繁，很容易導致肌膚營養過剩，引發痘痘粉刺等肌膚問題。

清潔類面膜大多都是塗抹式面膜，它可以用於清除平常卸妝沒有卸乾淨，殘留在毛孔裡的髒東西，這種面膜也屬於功效性面膜，所以也不能經常使用，通常一週一次就足夠了。