寶寶多大可以吃固體食物

為了讓寶寶的腸道可以適應，受先除了母乳之外，可以吃一些泥狀食物，比如土豆泥，米粉，蒸熟的蛋黃等，然後再慢慢新增。直到8個月左右寶寶乳牙萌出的時侯，這個時候就可以自己吃一些固體食物了，比如饅頭片，餅乾之類的。這樣可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，促進牙齒的生長，也就是我們所說的“磨牙”。但是，一定要寶媽親自拿著，隨時觀察，以免發生嗆咳。

寶寶到10～12個月的時候，因為寶寶看大人吃飯比較好奇，所以這個時候一般都要自己拿著了。朋友的兒子11個月，餅乾，饅頭都會自己拿著吃了，寶媽寶爸不要怕孩子把衣服弄髒之類的，因為這個時期是鍛鍊寶寶獨立能力最好的時侯。

由於個體差異性的存在，每個寶寶的具體生長髮育情況都是有所不同的。寶寶吃固體食物的具體時間可以參考寶寶的出牙時間、寶寶的腸胃消化吸收能力發育情況以及對輔食的接受程度來綜合考慮確定的。

寶寶可以吃固體食物後，還是有很多需要注意的地方的：

1、食物種類合理搭配、供應充足，避免營養不良：

寶寶很容易出現營養不良的問題，一般都是家長的餵養不善導致的。

新增輔食時，母乳或是配方奶粉還是要充足供應的。另外，輔食的具體食物種類也是需要合理搭配的，還要注意及時、足量餵給寶寶吃。

寶寶是否營養不良，體重是判斷標準，如果低於同齡參考值的15%~25%為輕度營養不良，25%~40%為中度營養不良，40%以上就是重度營養不良了。

2、吃固體食物距離吃跟大人一樣的飯菜還有很長的距離：

寶寶可以吃固體食物後，也不要給他吃大人的飯菜，即使是很容易吞嚥或咀嚼的飯菜。這主要是因為成人的飯菜裡含有較多的調味品，一方面會給寶寶的消化、代謝系統帶來負擔；另一方面會讓寶寶的味覺發生變化，不再喜歡自己清淡的輔食。

必須在大人的監護下吃：

給孩子自己拿一些固體食物吃時，必須有大人在旁邊監護著，防止出現噎著的意外。

不能給寶寶躺著吃：

喂寶寶吃輔食的時候不要給寶寶躺著吃。我們這邊曾經發生過一件事，爸爸喂孩子吃飯，孩子半躺在沙發上吃，結果孩子噎著了，他寶寶把他送到我們這邊診所的時候，孩子已經出現休克了，後面送去醫院不知道孩子還能不能救活。聽診所醫生說食物已經進了氣管。

過硬的食物不要給寶寶吃：

雖然說寶寶可以吃固體食物了，但是過硬的食物還不能給孩子吃。我家大寶在10個月的時候，隔壁小姐姐在我們不知道的情況下給寶寶餵了一顆牛奶片。寶寶剛長兩顆乳牙嚼不溶食物，而且糖不容易融化，結果當我們發現的時候，糖卡在了喉嚨，眼睛都翻白眼了，我嚇得都哭了。後面也是診所的醫生幫倒立過來弄出了一半，還有一半他叫我們去醫院，還好後面寶寶全部嘔吐出來完了。那一次真的嚇得不輕。

堅果類食物不要給寶寶自己拿來吃：

一些細小的食物，堅果類，不要給寶寶自己拿來吃。因為寶寶小，在不懂的情況下很容易吸進氣管或者塞到鼻子裡了。如果要吃最好是碾碎再給寶寶吃。

帶核水果：

帶核的水果在給寶寶吃的時候，要先把核清理出來，特別是冬棗這一類的水果。

除了這樣還有果凍3歲以下孩子不要給吃，孩子吃果凍噎著的案例數不勝數。