冬天被子下面鋪涼蓆好不好

可以鋪，但通常會擦洗、乾燥後，收起來並在明年使用。 在冬天墊套都很厚，即使下面墊了席子也是感覺不到的，但是由於涼蓆會有點滑，因此最好將墊套的邊緣摺疊起來，並壓在墊套下面，否則涼蓆會容易移動。 除了竹蓆是可以鋪的以外，還應防止其他席子受潮，如果發黴，就很難處理。

冬天不建議睡涼蓆，它對身體的健康不利，人會容易受寒感冒，如果睡的時候感覺冷的話，也會影響身體的抵抗能力。 如果冬天長期睡涼蓆，可能會引起腰背疼痛。因為冬天寒氣還是很重的，睡涼蓆的話，寒氣就會入侵身體、筋骨，之後就會引起疼痛，這個時候再要驅寒氣就難了。如果不得不睡涼蓆，可以往上鋪一些軟的東西。

可能是夏季睡了涼蓆後，未經清潔和乾燥就被收起。上面殘留很多的人體分泌物，黴菌可以充分利用其上的營養來發黴。也可能是受潮導致的。人們睡覺時會出汗，皮屑和灰塵很容易沉入竹蓆的縫隙中。碰上潮溼的環境，蟎蟲還會滋生，並且水蒸氣會被竹蓆吸收，因此竹蓆會發黴。

黴菌適應溫度很寬，從零下到90℃，都可以生長的。 因此，冬季長黴不足為奇。