飛機顛簸對乘客的影響有哪些，作為乘務員該如何服務

導致乘客緊張疲勞，甚至可能會危及到安全。乘務人員就需要提醒所有的旅客做好位置，然後繫上安全帶，暫停使用洗手間。輕微顛簸時機可以繼續服務，但是不提供熱飲，以免造成燙傷。重度顛簸時期應馬上原地踩剎車，把所有的熱飲料壺全部都放在車內，然後繫好安全帶。當然乘客也需要注意好自我防護。

繫好安全帶：旅客需要聽從乘務人員指令，繫好安全帶，停止使用衛生間。不要有任何的牴觸情緒，一般在乘坐飛機顛簸的過程中，乘客只要帶好安全帶基本都安然無恙，而那些沒有帶安全帶的可能就會有一些傷害。突發強烈顛簸時期，如果距離座位比較遠來不及，就應該抓住一些可以固定的物體馬上蹲下，比如座椅的護手或者是座椅的腳柄等等。

養成良好的乘機習慣：座椅的口袋中全部都會有安全須知卡，而且在起飛之前還會播放安全錄像，一定要認真的觀看，在顛簸時不要將行李架開啟，以免傷到旅客。超大件的行李在顛簸過程中容易會翻出行李架，導致旅客嚴重砸傷。如果是孕婦可以把安全帶放在大腿根部，在中間放一個柔軟的小枕頭，能夠有效達到防患於未然的效果。

克服恐懼心理：在嚴重顛簸時期，飛機很有可能會左右搖擺，而且飛機的身體也會劇烈的搖晃，甚至於可能就會快速的掉高度，此時旅客就會感覺到頭暈噁心，會感覺到有一種失重感，無數人會覺得害怕。此時一定不要慌亂，需要保持平穩的心態，可以保持深呼吸，儘可能把頭靠在座椅上，不要動，能夠有效減少眩暈。一旦在顛簸結束之後，乘務人員必然就會及時的展開救治和服務，因此在這個階段一定要堅持下去。