護膚的七大步驟

第一步 潔面:

清潔肌膚是護膚步驟中的第一步，也是很重要的一步，因為只有將臉部汙垢油脂全部清除乾淨後，肌膚才能吸收到護膚品的營養，讓肌膚能夠在護膚品的作用下恢復細膩、柔滑和白皙的狀態。

第二步 面膜:

面膜雖然不是每天都必需敷，但儘量要保持一星期兩次的頻率，因為面膜可以及時給肌膚補水和輸送營養，一些功效性的面膜還能夠為肌膚抗皺、美白。

第三步 化妝水:

化妝水是很常用的一種水，它既能清潔肌膚，又能給肌膚補充水分。爽膚水、收斂水和柔膚水都屬於化妝水，它們適合不同的肌膚，可以根據自己的膚質來選擇其中一款使用就可以了。

第四步 肌底液:

肌底液的作用是給肌膚打基礎，它能夠開啟肌膚通道，讓後續的護膚品可以更好地吸收。雖然化妝水也有開啟就吸收通道的作用，但其效果並不是很好，只有使用了肌底液才能完全開啟肌膚吸收通道，提升後續護膚品的效果。

第五步 精華液:

使用肌底液開啟肌膚毛孔後，這個時候的肌膚毛孔是非常通暢的，所以使用的精華液能夠快速滲透到肌膚底層，從肌膚內部起到更好的護膚效果。

第六步 乳液或面霜:

乳液和麵霜也是常用的護膚品，它們可以疊加使用，也可以只選用其中一種使用。可以根據肌膚狀態來決定，如果你是油性肌膚就可以使用乳液，若是乾性肌膚就可以使用面霜。如果肌膚狀態差，就先用乳液後用面霜。

第七步 防晒:

防晒是一年四季都需要做的，只有防晒做好了，才能避免一些肌膚問題，讓護膚效果也能更加明顯。雖然每個季節都需要使用防晒，但不同的季節需要選擇不同的SPF值的防晒霜，冬季選擇防晒指數較低的，夏天可以選擇防晒指數高的。