怎麼看書不困

1、看書不困的方法就是邊喝薄荷茶邊看書，因為薄荷具有一定的刺激性， 可以達到調節神經系統，使人精神振奮，並且有利於提神醒腦、緩解壓力、精神充足。

2、看書是運用語言文字來獲取資訊、認識世界、發展思維，並獲得審美體驗與知識的活動；而且看書也是一種主動的過程，是由閱讀者根據不同的目的加以調節控制的,陶冶人們的情操，提升自我修養。