手開裂怎麼辦

手開裂是手因乾燥、長期缺水的狀態下出現的病症。

1、手開裂，洗手時最好用溫熱水洗手，洗後要用護手霜（含有甘油或凡士林的保溼護手霜）塗抹。這樣可以防止乾燥的空氣對面板的傷害。

2、裂口比較深，單單塗抹護手霜是不能解決問題的，同時還要補充維生素E，因為身體缺乏維生素E也容易造成面板裂開口子。飲食上注意補充水果、蔬菜、堅果、及少量蛋白質等，使體內營養均衡，有利於裂口的修復。

3、多喝水，因空氣乾燥，體內體外容易缺水，多補充一些茶水（蜂蜜柚子茶、雪梨紅棗茶等）都是滋潤補水的好飲品。

4、從中醫角度講，是由於氣血不夠足，供應不到手指，容易造成手指裂口。所以要從血氣補充營養（當歸、黃芪、枸杞等補氣補血的中藥），能促使手指裂口好的快些。

5、注意室內環境的保溼，最好在家裡或工作地點放幾盆有益的花草或定時開加溼器，保持室內空氣的新鮮溼潤，也有利於手指裂口的恢復。