根據生命週期理論人的一生分為幾個階段

提起個體生命週期，首先會想到埃裡克森的個體發展的模型，卡特和莫麥戈得裡將個人發展納入到家庭中，提出了具有創見性的個體心理髮展階段模型。

（1）嬰兒期（0-2歲）共情和協調情感反應的發展，個體大腦被塑造成可以負擔終身的情感學習。

（2）兒童早期（2-6歲）對相互依存的的進一步認識，兒童早期接近尾聲時，個體獲得了共情、關係性，有關依存的知覺和直覺的能力。

（3）兒童中期（6-11、12歲）道德發展，包括智力邏輯和良心邏輯的發展

（4）青春前期（女孩11-13歲，男孩12-14歲）尋找自己的聲音，真實性發展的開始。有能力清晰的理解關係，認識到關係中的不正當並對此表示反感。

（5）青春期（13、14歲-21歲）尋找認同，在社會、父母和同伴的壓力下，年齡、性別和種族等刻板印象問題繼續內化到觀點和感受中，學習關注自己與關注他人之間尋找平衡，不在人云亦云。

（6）成年早期（21-35歲）發展與參與深度關係的能力，個體將對家庭的關心和職業的關注放在同等重要的位置，發展一個核心的自我，將關於關係、直覺以及道德良心的發展有意識的結合在一起。在自己與他人之間建立真正的親密關係。

（7）成年中期（35-50或55歲）真正力量的出現，變得更有意識到他人的存在，在平衡多重任務中能夠反思自己的優先需要，能夠更多的參與社會活動。

（8）成年晚期（50、55歲-75歲）睿智時代的開始，重新利用互相依存的智慧，為他人提供幫助，將自己的價值觀傳授給他人，重新傾向於精神原則，並且追求生命、情感和精神方面的和諧。

（9）老年期（75歲以上）悲傷、喪失、重新振作、反思和成長，這是一個反思自己一生的階段，重新賞析和接受自己。