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低gi是什么

发表于：2024-03-05

1、低gi是指低血糖生成指数。2、GI值是指食物的血糖生成指数，反应食物引知起血糖升高的指标，GI值越高，食物引起血糖升高的能力就越强，就越容易脂肪堆积。3、低GI值的食物能减缓血糖的波动，...

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