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番茄炒花菜怎么做好吃
栏目:
饮食养生
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发布于:
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主食材:花菜200克,番茄2个,蒜10克。
配料:盐2克,鸡精3克。
步骤1:
番茄划十字
开水
烫
去皮
切块
步骤2:
水开后倒入菜花烫熟
步骤3:
锅内爆香蒜末
步骤4:
倒入番茄翻炒出汁水
步骤5:
倒入花菜翻炒均匀
步骤6:
倒入盐鸡精翻炒均匀后出锅
Tags:
花菜
番茄
好吃
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