红薯芋头泥的做法

主食材：鸡腿肉1个，红薯1块，芋头3个，胡萝卜半个。

配料：米油50克，西蓝花2朵。

红薯，芋头，胡萝卜蒸熟

西蓝花焯水

焯水后摆盘

红薯，芋头，鸡肉放入料理机

倒入米油

打成泥

胡萝卜也打成泥后摆出造型即可