海参虾仁炒芦笋怎么做好吃

主食材：海参150克，虾仁100克，芦笋150克，大蒜5克，红椒1个。

配料：水淀粉20克，盐2克，鸡精2克。

海参洗净切片

海参虾仁下锅焯水

芦笋红椒下锅焯水

下锅爆香蒜片

倒入食材翻炒

倒入盐鸡精翻炒均匀

倒入红椒翻炒

倒入香油水淀粉勾芡出锅