主食材:狠粮优选精米150克,紫薯适量。
配料:橄榄油适量,蜂蜜适量,椰蓉适量。
准备食材
焖米
紫薯上笼蒸熟
去皮
压成泥状
调入蜂蜜
米饭调入橄榄油拌匀
把米饭放入保鲜袋,用擀面杖把米压泥
取一米团压扁放入紫薯团
包裹
成团
撒上椰蓉即可
好米产自好生态,狠粮优选优质精米