鸡胸肉的精选

主食材：鸡胸肉500克，胡萝卜半根，黄瓜半根，小葱1根，蒜4根，香菜1根，姜1块。配料：油5克，盐3克，白糖3克，耗油5克，生抽8克，米醋8克。步骤1:准备好鸡胸肉。步骤2:将鸡胸肉切成4-5厘米的段儿、姜切片儿待用...

主食材：鸡胸肉200克，菜椒适量，西蓝花适量。配料：黑胡椒酱适量，菜籽油适量。步骤1:准备食材，鸡胸肉切粗丝，配菜切丝备用。步骤2:鸡胸肉加入适量黑胡椒酱。步骤3:拌匀，盖保鲜膜腌制1小时以上。步...

主食材：鸡胸肉1块，土豆2个。配料：植物油1勺，青椒1个，大葱1段，姜3片，蒜1瓣，干红辣椒3个，黄酒1勺，生抽2勺，鲍鱼汁1勺，花椒粉1/2匙。步骤1:鸡胸肉切块步骤2:土豆去皮切块步骤3:锅中加入植物油，放入鸡胸...

主食材：鸡脯肉半块，各种蔬菜随意。配料：照烧汁5毫升，料酒8毫升，胡椒粉3克，盐2克。步骤1:料酒、盐、胡椒粉加水腌制一夜步骤2:早起加点油，先两面煎焦步骤3:腌制鸡肉的汁子加照烧汁步骤4:汁子全...

鸡胸肉腌制入味的方法：1、在烹饪前24小时入腌，然后放入冰箱冷藏，腌制的时间越长，味道就越浓郁。腌料尽量使用香料、柠檬汁或鸡汤。2、使用天然的香料，比如新鲜的柠檬皮、红辣椒粉、新鲜药草...

黄瓜的营养价值非常高，特别是南瓜中的高钙，高钾，低钠，特别适合中老年人和高血压患者，常吃南瓜，有利于预防骨质疏松和高血压，香菇和鸡胸肉的营养价值也非常高，将它们放在一起，蒸一下，特别好吃，今天...

主料：鸡胸肉一块：辅料：生菜，番茄一个，黄瓜半根，黑胡椒粉，蜂蜜，橄榄油；香煎鸡胸肉的做法1.鸡胸肉洗干净，用黑胡椒，生抽，盐腌制10分钟；2.配菜：将生菜掰碎，番茄切小块，黄瓜切片放入一个小盆中；3.调制油醋汁...

主食材：鸡胸肉300克，黄色灯笼椒1/2个，红色灯笼椒1/2个，青辣椒2根，香菇2个。配料：三蒜，辣椒面1匙，面包 8个，料酒1勺，酱油1勺，盐少许，胡椒，蚝油2勺，白糖半勺，蜂蜜1勺。步骤1:将香菇，红椒，洋葱切成丝，辣椒...

主食材：紫薯200克，角瓜100克，鸡胸肉50克，彩椒100克，胡萝卜100克。配料：橄榄油5克，蒜，黑胡椒，蚝油10克。步骤1:紫薯200克，放蒸锅蒸熟。步骤2:鸡胸肉50克，角瓜100克，胡萝卜100克，彩椒100克，分别切片。...

减肥时制作好吃的鸡胸肉可以先把鸡胸肉加一些调料腌制30分钟左右，把腌制好的鸡胸肉平铺在烤盘上后，再把烤盘放入预热至180℃的烤箱内，最后把烤箱调至220℃中层火力烤15分钟即可食用。1、...

主食材：鸡胸肉100克，胡萝卜半条，海鲜菇50克。配料：油10毫升，盐1勺。步骤1:所有食材洗切好步骤2:冷锅下油先放入胡萝卜爆炒2分钟步骤3:倒入鸡胸肉步骤4:鸡胸肉炒变色加入盐，炒入味步骤5:倒入...

1、鸡胸肉是在鸡胸部里侧的肉，形状类似斗笠，胸脯肉。是鸡身上最大的两块肉。2、这个位置的肉肉质细嫩，滋味鲜美。鸡胸肉蛋白质含量很高，且易被人体吸收入利用，所以营养丰富，滋补养身。...

主食材：鸡胸肉1块，西兰花1/4颗，紫薯2个，圣女果适量，鸡蛋1个，生菜适量。配料：油醋汁适量。步骤1:鸡胸肉侧边对半切开，再用牙签扎孔，调入料酒、生姜粉、胡椒粉、生抽，按摩均匀腌制入味；步骤2:再将西...

不需要加盐。猫不能消化和吸收调味剂，所以当你自己做猫粮时，不要在猫粮中添加任何调味剂。而猫吃了大量的盐后很容易出现脱发或肾病，还可能导致消化不良。在平时的饲养管理中，主人在给猫做...

主食材：萝卜饭团半包，鸡脯1罐/135克，黄色灯笼椒半个，红色灯笼椒半个，洋葱半个，萝卜芽半包。配料：芥末酱4勺，梅子汁2匙，芥末半匙。步骤1:鸡胸脯肉和萝卜焯水步骤2:将灯笼椒和洋葱切丝，洋葱泡在水...

鸡胸肉中含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，镁，钾，钠，维生素等成分，鸡胸肉肉质细腻，味道鲜美，特别能够滋养身体，西葫芦和红椒的营养价值也非常高，将它们放在一起炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是...

主食材：鸡胸肉1块。配料：口蘑适量，圣女果适量，橄榄菜适量，盐适量，黑胡椒适量，橄榄油适量。步骤1:准备鸡胸肉一块，步骤2:从中间片开，撒盐、黑胡椒腌制，步骤3:口蘑、圣女果切丁，橄榄菜切碎，步骤4:保...

鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富。水煮鸡胸肉的做法有很多，如下：做法一、材料：鸡胸肉1块，黑胡椒碎适量，盐适量，姜...

主食材：意面，鸡胸肉，洋葱，蒜。配料：百里香，牛奶，奶油，盐，胡椒，黑胡椒。步骤1:鸡胸肉倒入调料抓匀腌制30分钟步骤2:洋葱蒜百里香切碎备用步骤3:锅内热油将腌制好的鸡胸肉煎至两面焦黄步骤4:意面沸...

材料：鸡胸肉500克、鸡蛋1只、淀粉20克、精盐3克、面包屑50克、胡椒粉2克、熟猪油500克。1、在鸡胸肉上直划一刀平摊在案板上，去鸡皮两面用刀背轻轻拍几下。2、用胡椒粉、精盐抹在鸡胸肉...

1、给狗狗吃的风干鸡肉是不需要煮熟的，风干鸡肉一般都是经过烘烤制干的，其基本上是不含细菌寄生虫的，狗狗是可以直接吃的，如果家长不放心也是可以煮热一下再给狗狗吃的，建议家长直接购买鸡...

1、把鸡胸肉切成厚片。2、加2勺生抽、2勺料酒、1勺耗油、适量胡椒粉腌制几分钟。3、开火下油。4、把腌制好的鸡胸肉摆在锅里，用小火煎，煎7分钟左右，把鸡胸肉煎至两面成金黄色就可以了。...

滑子蘑口感滑润，美味可口。鸡胸肉肉质细腻，滋味鲜美。用滑子蘑与鸡胸肉同炒，再放入青椒提味，口感爽滑，味道鲜香，风味独特，下面介绍滑子蘑炒鸡胸肉的家常做法。工具/材料滑子蘑200克，鸡胸肉200...

对于想减肥的朋友来说，鸡胸肉是最佳的选择，热量低又能满足口福，当然是最佳选择，那么如何做呢？请看下面详细道来。工具/材料鸡胸肉、盐、胡椒粉、孜然粉、生抽，量根据个人口味来操作方法01鸡...

主食材：鸡胸肉100克，通心粉150克，芦笋80克。配料：意大利面酱适量。步骤1:将芦笋放在水里焯，断生后取出步骤2:腌制后的鸡胸肉切成条步骤3:起油锅加入鸡胸肉翻炒步骤4:然后加入之前煮过的通心...