不腻的精选

卤猪脚，这道美味经典的家常菜，以其肥而不腻、软烂Q弹的口感，一直深受人们的喜爱。它还富含胶原蛋白和各种营养物质，对身体非常有益。如果想制作出最好吃的卤猪脚，让孩子们都抢着吃，将详细介...

主食材：鸡肉整只的四分之一，玉米半个，海带50克，山药1根，白玉菇30克。配料：姜4片，葱1根，红枣5颗，盐6克，鸡精5克，白胡椒粉5，香菜2根。步骤1:鸡肉焯水后，放入锅中切记不要放油进行干扁至微黄色，如果没有...

红烧牛肉，炸鸡，红烧日本豆腐，红烩土豆是四道美食佳肴，每一道都有自己独特的制作方法，下面我们开始介绍：一、红烧牛肉1.要选购好质量的牛腩，最好是肥瘦相间的。把牛腩切成方块块，接着漂一遍冷水...

早餐是一天中最为重要的一餐，它不仅为我们提供能量，还能让我们焕发精神，迎接新的一天。贝果早餐因其独特的口感和多样的搭配而备受欢迎。贝果是一种外层金黄酥脆，内部柔软有嚼劲的面包，切半...

冬天来临，餐桌上大鱼大肉虽美味，但总需要一些清淡的食物来调剂。而豆腐，作为一种被誉为“素中之荤”的食材，成为了许多家庭餐桌上的常客。由大豆制成的豆腐，蛋白质含量极高，营养易被人体吸收...

主食材：酸菜1000克，五花肉600克。配料：蒜4瓣，葱1根，大料1颗，盐1勺，鸡精1勺，小米椒2个。步骤1:酸菜清水洗一遍，攥除水分备用步骤2:锅中放入葱和大料，加入五花肉煮15分钟步骤3:煮好捞出切片步骤4:...

鸡脚就是鸡爪子，叫法不同而已，用酱油做出来的鸡爪子特别好吃，闲着没事的时候，做一盘酱油鸡脚来吃是不错的选择哦，一起来看看是怎么做出来的吧。操作方法01鸡脚买回来之后，将鸡脚的那些指甲统...

主食材：鸡肉整只的四分之一，玉米半个，海带50克，山药1根，白玉菇30克。配料：姜4片，葱1根，红枣5颗，盐6克，鸡精5克，白胡椒粉5，香菜2根。步骤1:鸡肉焯水后，放入锅中切记不要放油进行干扁至微黄色，如果没有...

小酥肉油而不腻怎么做油而不腻的小酥肉做法很简单。知道菜属于河南著名的特色菜。口感香酥嫩滑，随便加点青菜就能做出营养美味的菜，特别下饭。先准备食材，适量猪瘦肉，青红椒，小葱，大蒜，土豆，淀...

主食材：竹笋200克，河虾100克，葱段1根。配料：酱油1勺，料酒1勺，食用油1勺，清水半碗。步骤1:准备好材料，笋去壳切丝，虾去虾针虾肠洗净，葱切段备用。热锅里放入一勺热油步骤2:加入处理好的河虾，锅保持...

主食材：荷兰豆250克，五花肉200克，生姜1片。配料：盐2克，鸡精2克，白糖3克，生抽5克，淀粉3克，清水10克。步骤1:荷兰豆清洗干净，去茎备用步骤2:五花肉切片备用步骤3:空碗里放入盐，鸡精，白糖，生抽，淀粉，清水...

主食材：荷兰豆250克，五花肉200克，生姜1片。配料：盐2克，鸡精2克，白糖3克，生抽5克，淀粉3克，清水10克。步骤1:荷兰豆清洗干净，去茎备用步骤2:五花肉切片备用步骤3:空碗里放入盐，鸡精，白糖，生抽，淀粉，清水...

主食材：嫩豆腐1块。配料：植物油1勺，老抽几滴，白胡椒粉1/3匙，白糖1匙，水淀粉1勺，猪肉40克，小葱2根，料酒1勺，方竹笋1根，胡萝卜1/4根，香菇2朵，鲍鱼汁1勺，生抽1勺。步骤1:嫩豆腐切块步骤2:锅中加入植物油...

五花肉肥而不腻的窍门：1.料酒浸15分钟，将五花肉洗净后，切成两块麻将牌大小的正方形，注意肉不要切得太小，太小了易缩易碎，但也不能太大，太大了不易煮酥，吃起来也不方便。切完后，放置于砂锅内，加入...

我国人热爱吃鸡肉，特别是两广一带的吃货们，对于鸡腿的烹饪方式更是多种多样。将分享三种美味的鸡腿做法，无论你是喜欢原汁原味还是香辣绝味，这些做法都会让你爱不释手。不要错过这些口感嫩...

小时候的记忆总是充满了美食的香气，其中最令我欢喜的便是猪油捞饭。那时的我，只需将猪油和肉渣与米饭拌在一起，就能品尝到无与伦比的美味。如今，生活变得更加美好，我对猪油捞饭的要求也更高...

说到美食呢，相信不少的地方都会有不同的特色，这些地方特色是出门在外之人的一部分思乡之情，很多人都是只有在家的时候能吃得上，长大后工作上班，就很少能够吃得到家乡的美味了！在我们韶关翁源...

主食材：黄豆芽适量，香干2块。配料：葱蒜适量，盐适量，鸡精适量。步骤1:准备两块儿香干。步骤2:将香干先切片，再切条。步骤3:黄豆芽洗净备用。步骤4:准备适量的葱蒜。步骤5:锅中放油，油热后，倒入...

五花肉，又称肋条肉或三层肉，位于猪的腹部，脂肪组织丰富，夹带着一定的肌肉组织，得名“五花肉”。它富含高质量的蛋白质和多种必需的脂肪酸，同时含有钾、磷、钠、硒、钙、镁、锌、铁等多种营养...

茄汁大虾是一款美味极品，其独特的风味和制作简便，使其成为家庭聚餐的不二之选。这款诱人美食颜值高，且口感绝佳，是无法抗拒的美味佳肴。将介绍如何在家轻松制作这款让人垂涎欲滴的茄汁大虾...

说到南瓜，想必有不少的朋友都爱吃吧，南瓜大多数人都喜欢吃老南瓜，也有部分人喜欢吃嫩南瓜，老南瓜的口感粉糯香甜，而嫩南瓜则不同，口感脆爽，跟吃青菜差不多，不知道阅读中的你喜欢吃哪一种呢？如果...

黄焖羊肉最美味的做法立秋过后，羊肉到了最好吃的季节，对于大多数没有烹饪基础的人来说，羊肉基本上都是用来做馅儿，这样比较简单，今天教大家一个好吃的黄焖羊肉做法，羊肉可以选择腹部的肉也可...

1、挑好五花肉：想要红烧肉吃起来不腻五花肉的选择非常重要，制作红烧肉用的五花肉一定要带皮，五花三层肥瘦分明。2、加些黄酒：在烧制五花肉的时候可以加一些黄酒，黄酒不仅可以去除肉类中的腥...

主食材：竹笋200克，河虾100克，葱段1根。配料：酱油1勺，料酒1勺，食用油1勺，清水半碗。步骤1:准备好材料，笋去壳切丝，虾去虾针虾肠洗净，葱切段备用。热锅里放入一勺热油步骤2:加入处理好的河虾，锅保持...

主食材：茄子2个。配料：蒜末1把，姜末1把，干辣椒2个，红辣椒1个，香葱2根。步骤1:茄子切小段步骤2:蒜末步骤3:姜末步骤4:红辣椒段步骤5:碗中加蚝油、生抽、白砂糖、芝麻、葱段步骤6:起锅烧油步骤...