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香煎黃魚怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 發佈於: / 人氣:1.74W

主食材:黃魚300克。

配料:鹽1克,姜3片,葱1根,料酒3毫升,玉米油5克。

步驟1:
香煎黃魚怎麼做好吃

按照食材的種類和重量,備好

步驟2:
香煎黃魚怎麼做好吃 第2張

洗下魚,倒入料酒,抹上鹽,醃製一會

步驟3:
香煎黃魚怎麼做好吃 第3張

鍋燒熱,刷油

步驟4:
香煎黃魚怎麼做好吃 第4張

下魚,開啟香煎模式

步驟5:
香煎黃魚怎麼做好吃 第5張

翻面,加入姜葱

步驟6:
香煎黃魚怎麼做好吃 第6張

即可出鍋

步驟7:
香煎黃魚怎麼做好吃 第7張

美味的香煎黃魚就做好啦

步驟8:
香煎黃魚怎麼做好吃 第8張

熱量還超低,營養非常豐富,午餐可以這麼搭配!

Tags:黃魚 好吃