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牛蹄筋怎麼燉

欄目: 飲食養生 / 發佈於: / 人氣:1.86W

牛蹄筋切小塊用開水焯燙,水中加點料酒,準備好調味料,炒鍋到油燒熱爆香葱薑蒜和辣椒,加入辣黃豆醬炒香,放入牛蹄筋翻炒,再加入適量的清水,加入老抽、生抽、白糖,然後倒入砂鍋中,大火煮開,加蓋中火燉煮半小時即可。

工具/材料:

牛蹄筋、料酒、葱、辣椒、黃豆醬、老抽、生抽、白糖

步驟 (共3步)

按步驟閲讀:

1、牛蹄筋焯水

牛蹄筋切小塊用開水焯燙。

牛蹄筋怎麼燉

2、炒牛蹄筋

水中加點料酒,準備好調味料,炒鍋到油燒熱爆香葱薑蒜和辣椒,加入辣黃豆醬炒香,放入牛蹄筋翻炒。

牛蹄筋怎麼燉 第2張

3、燉牛蹄筋

再加入適量的清水,加入老抽、生抽、白糖,然後倒入砂鍋中,大火煮開,加蓋中火燉煮半小時即可。

牛蹄筋怎麼燉 第3張

總結:

牛蹄筋切小塊用開水焯燙,水中加點料酒,炒鍋到油燒熱爆香葱薑蒜和辣椒,加入辣黃豆醬炒香,放入牛蹄筋翻炒,再加入適量的清水,加入老抽、生抽、白糖,然後倒入砂鍋中,大火煮開,加蓋中火燉煮半小時即可。

Tags:蹄筋