食療的精選

現代社會很多人羣由於長期的飲食和作息等的不規律，導致患上了胃病，胃病發作的時候是非常難受的，因此也嚴重影響了患者的生活，不過胃病是可以通過食療慢慢緩解的，可以通過食用牛奶泡茉莉、猴...

失眠給人們帶來很大的困擾，長期失眠會給人的精神狀態、生活工作等等帶來極大的影響。好多食物都有助於睡眠。下面我們來仔細分析一下吧。有助於睡眠的食物得了失眠症，在飲食上可以進行調...

降血糖的食療方法有哪些血糖高對於人的身體就會造成非常大的影響，長時間不控制會導致糖尿病的風險，在飲食方面可以選擇一些低糖類型的食物，選擇清淡的食物。可以適當的吃一些新鮮的蔬菜，比...

如果孕期出現了咳嗽的現象，最好的方法就是食療了，不僅方便而且對胎兒也不會有刺激性，是比較不錯的方法，包括喝涼水、雞湯、冰糖燉梨等等，不過也要根據自己的情況選擇適合自己的辦法，下面我們...

脱髮吃什麼好食療方法脱髮是現在大困擾大多數人的問題，平時日常飲食注意作出調整，也能改善脱髮的現象，可以適當吃黑芝麻，桑葚，黑米，還有新鮮的水果蔬菜，儘量少吃油膩的食物，這些對脱髮都有一定...

小孩咳嗽食療法有哪些可以用蒸大蒜水的方法輔助治療寶寶咳嗽。孩子咳嗽是一種非常不愛好的疾病，而且這孩子身上發生率特別高，在治療咳嗽期間可以用大蒜拍碎放在碗裏面加上半碗水和一粒冰...

預防老年痴呆的食療妙方老年痴呆是發生在老年人身上的一種常見病症，一般患上老年痴呆的病人記憶力減退的特別嚴重，有些甚至不記得最近發生的事，反而總是想起年輕時候的事兒，今天我們來了解...

主食材：銀耳1/4朵，紅棗10顆，百合20克，老冰糖20克，水800克。配料：枸杞1把。步驟1:銀耳用水浸泡30分鐘，減掉黃色根部，撕成小朵裝入電壓力鍋步驟2:加入末過銀耳的涼水，約800克步驟3:選擇熬粥鍵等待...

糖尿病是目前來説比較高發的一種疾病，除了要進行藥物等進行控制之外，飲食的調理也是非常關鍵的，飲食調理可以慢慢的緩解糖尿病的病情，那糖尿病怎麼食療呢，患者可以多食洋葱、紫菜芙蓉湯、竹...

腎虛是非常常見的一種疾病，不僅影響了患者的生活質量，還危害了患者的身體健康，患者可以通過食療的方法改善腎虛的現象，可以食用黑桑葚、枸杞豬腰粥、黑芝麻等食物，這些食物都可以慢慢改善腎...

咽炎的治療難度是比較大的，並且治療的時間也比較長，患者一定要選擇合適的治療方法緩解咽炎的症狀，食療方法是比較健康而且效果好的方法，患者可以食用蜂蜜茶、蒲公英粥、綠豆海帶湯等等，下面...

貧血是一種常見病，很多人都不陌生。但是對於貧血患者來説，經常貧血給他們帶來了很多生活上的困擾。下面我們仔細來分析一下貧血的飲食注意事項以及食療方法吧。貧血的飲食注意事項貧血的...

黃瓜有哪些食療效果?黃瓜具有清熱解毒降血糖，健腦安神，減肥強體，抗腫瘤抗衰老的食療效果。黃瓜性涼有清熱利水的作用，常吃黃瓜能解毒消腫，具有清熱解渴利尿解毒的食療效果，常吃對身體的健康...

食療調理保養身體健康隨着人們健康意識的提高，越來越注重食療養生。通過飲食調理身體其實是最好的方法，有很多食療的方子，是和日常滋補養生調理身體。不同的養生配方作用的用途也不一樣。...

有便祕苦不堪言，坐立不安，長期便祕還會引發更嚴重的疾病，為健康埋下安全隱患。為了避免預防，也為了更好的緩解這種情況一定要注意飲食結構，通過飲食調整也可以達到很好的效果，接下來就説説便...

主食材：大米50克，糯米50克，葱白10克，生薑5克。配料：清水1000毫升。步驟1:先將大米、糯米淘洗乾淨，提前在清水中浸泡30分鐘。步驟2:砂鍋中加入清水1000ml，大火燒開。放入泡好的大米、糯米大火...

火龍果的營養及食療功效是什麼火龍果的營養價值是比較高的，它裏面含有豐富的蛋白質，膳食纖維以及維生素，還有多種礦物質元素，比如鐵，磷，鈣，鎂，鉀等。火龍果具有助消化緩解便祕，補充營養的功效，日...

應多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脱髮或禿頭的人，頭皮都已硬化，上述的食物有助於軟化頭皮。。多吃含鹼性物質的新鮮...

鯽魚是很好的食療用品，那麼它的進補作用以及功效是什麼呢？？操作方法01鯽魚最適合做鯽魚湯來進補，鯽魚具有活血通絡，温經化瘀的功效。02同時鯽魚與當歸，枸杞等中藥材進行熬煮，使得鯽魚湯同時擁...

醫學食療與健康是國家級期刊嗎的答案是：是醫學食療與健康是國家級期刊，《醫學食療與健康》雜誌是由中華人民共和國國家新聞出版廣電總局於2017年正式批准成立的醫學綜合類學術期刊，國際標...

高血壓是中老年人羣的常見病，如果控制不當，容易引發腦出血，腦梗等併發症，對人們的身體健康帶來非常大的危害。下面我們來了解一下高血壓的日常注意事項以及高血壓的食療方法吧。高血壓患者...

中醫食療緩解小孩消化不良的方法中醫食療可以緩解寶寶的消化不良狀況，比如平時喝點陳皮粥陳皮粥的做法也很簡單，就是把大米煮熟，然後加入陳皮一起煮爛有非常好的助消化作用，還能幫助寶寶健...

得了支氣管炎，經常會引發咳嗽、咳痰等症狀，嚴重的還會帶來肺部的損傷，給身體造成極大的危害。我們首先要積極進行藥物治療，除此以外，在藥物治療的基礎上，我們還可以用食療的方法，來緩解支氣管...

主食材：大米100克，豆腐100克，豆漿200毫升。配料：清水1000毫升。步驟1:大米淘洗乾淨，提前在清水中浸泡30分鐘。步驟2:砂鍋中加入清水1000ml，大火燒開。放入大米大火燒開，轉小火熬煮30分鐘。步...

懷孕期間感冒怎麼食療孕婦在感冒期間想要通過食療，可以適當多吃一些清熱解毒的食物，比如蒲公英，白蘿蔔，梨等等。其實孕婦在懷孕期間，可以適當喝葱姜粥，所謂葱姜粥就是在粥裏面有葱白，有生薑。...