準媽媽的精選

01少吃多餐，孕婦在懷孕之後不要還是一日三餐，那要吃的比較飽的時候，會感覺自己的腸胃難消化，往往引起身體不舒服，可以在吃飯之餘多吃一點水果之類的，這樣能夠有利於身體營養的吸收，而且也不會...

一般情況下，孕婦每天步行5000步就足夠的了。但是考慮到孕媽媽的身體情況，孕媽媽只要感覺運動後累了，就可以停下來了。懷孕以後，孕媽媽需要運動，適當的運動可以控制孕期體重增長過快導致寶寶...

孕13周01胎兒症狀胎長：7-10cm，胎重：25g。雙頂徑的平均值為2.52±0.25cm，腹圍的平均值為6.90±l.65cm，股骨長為1.17±0.31cm。孕13周胎兒的臉看上去更像成人了，身長大約有7...

孕婦在懷孕期間需要足夠的營養成分，可以嘗試利用牛奶和酸奶交替喝比較好。因為牛奶和酸奶裏面都含有豐富的營養成分，適當的喝牛奶和酸奶，能夠補充身體所需要的蛋白質。一般在白天的時候可...

孕婦睡覺翻身頻繁對胎兒有影響嗎孕婦在睡覺時頻繁翻身，對寶寶的影響不是特別的大。孕婦可以採用合適的方法睡覺，不過很多孕婦在懷孕期間，因為種種因素的影響，導致自己長時間不能出現睡覺的...

1.母乳不足。有些人認為胸大奶水多，胸小奶水少，其實奶水的多少跟乳房大小沒有直接的關係，很多平胸的準媽媽，奶水也很充足，有些乳房大的準媽媽反而奶水少，如果準媽媽的奶水少，那麼乳房看起來是...

孕婦能吃包菜，其實包菜中含有一定的葉酸，可以預防胎兒神經管缺陷，另外，準媽媽吃包菜還可以提高免疫力，補充營養以及預防便祕。孕婦能吃茄子，茄子雖然屬於寒性食物，但準媽媽可以適量吃一些，因為...

1、核桃：核桃富含蛋白質類、脂肪、鐵、鈣質、磷、及多種維生素等，還有精氨酸和不飽和脂肪酸，孕婦吃核桃不僅有利於胎兒大腦發育，而且孕婦吃核桃還有利於胎兒頭髮生長。2、黑木耳：木耳含有豐...

1、辛辣刺激性零食如辣條，這種零食屬於辛辣刺激性食物，用的調料特別多，鈉含量高，且易上火，而且營養低，孕媽媽嘴饞偶爾可以吃點，但不應多吃，2、寒涼性零食如雪糕，冰棍，這類食物太過涼性，對孕媽媽脾...

在現代社會中，含有甲醛的家居用品、裝修材料等已經十分普遍，而甲醛危害對於孕婦和胎兒的健康影響尤為嚴重。因此，對於準媽媽來説，瞭解有關甲醛危害的信息，並採取相應的措施，是很有必要的。1....

1、增進孕婦食慾：懷孕以後，會出現妊娠反應，比如：嘔吐，乾嘔，食慾不振等。有些孕媽媽可能會特別嚴重，如果長期這樣下去，孕媽媽會營養不良，造成寶寶也發育不好的。而無花果含有蘋果酸，幫助消化的蛋...

01穿衣不能太少，也不能太多，要根據自己的一個情況來定。因為準媽媽的新陳代謝比較晚旺盛。如果穿的太多的話容易出汗，出去後吹風容易感冒，但是也不能凍着，特別是要保護好頭部和腳部，這兩個部...

準媽媽們在懷孕期間往往會遇到孕吐的問題，這不僅僅會讓她們覺得難受，還可能會影響到孕期健康。因此，合理安排飲食是準媽媽們懷孕期間必須要重視的事情。以下是四個飲食上需要注意的要點。...

產後瘦身一直是準媽媽們非常關心的問題。正確的飲食習慣可以幫助準媽媽恢復體型，同時為寶寶提供充足的營養。我們來介紹幾種食物，它們不僅可以滿足準媽媽的口腹之慾，同時還可以幫助準媽媽...

適當鍛鍊對於準媽媽來説是有好處的。女性在懷孕後產生的一系列生理變化，準媽媽身體許多組織的蛋白質含量開始增加，碳水化合物積聚在肌肉和胎盤，脂肪沉積在皮膚下，特別是在乳房和臀部，血脂和...

01寶寶的衣服至少準備兩套衣服，而且剛出生的寶寶最好穿純棉的“和尚服”。選擇“和尚服”的原因是，“和尚服”穿起來比較方便，而純棉的布料透氣柔軟，寶寶穿着舒服。02抱被寶寶出生後護士會...

準媽媽在孕期期間是不建議飲酒的，因為在懷孕期間飲酒很有可能會導致孩子的大腦，心臟發育有危險，很有可能會導致腦細胞停止發育，或者是發育的數量減少，智力低下，或者是在四肢發育時，導致寶寶四...

孕婦是可以使用適量的西瓜，但是如果過度適量西瓜也會對自己的身體造成影響，但是建議孕婦在懷孕期間不要吃過多的西瓜。西瓜在夏天糖分過多，如果孕婦在短時間內攝入過多的西瓜會讓血糖在短...

懷孕對於女性來説是一個非常特殊的時期，伴隨着許多身體和心理上的變化。在這個特殊的時期，準媽媽們可能會面臨許多奇怪的變化，特別是在食慾上的變化。1、食慾變化據説在懷孕期間，許多女性...

01引起妊娠低血糖，尤其是很多碳酸性質的飲料其實根本沒有任何的營養，而且這一類的飲料裏面所含有的糖分比較多，所以孕期的準媽媽們在喝這樣的飲料，肯定會導致自己糖分超標，從而就會降低躺在...

一般來説剛出生的小孩子胃口都不會很大，所以奶瓶並不需要買太大的，太大的反而掌握不好那個量，可能會讓小孩子給撐着。建議給寶寶準備兩個奶瓶，一個喝水一個衝奶粉，方便攜帶和清洗。喝水的奶...

叫外曾祖母。外曾祖母，指的是外祖父/姥爺的母親。是母親的祖母。對稱：曾外孫女/曾外孫男。其配偶為外曾祖父。外曾祖母的父親叫外高外祖父，母親叫外高外祖母。...

01寶寶用品這個是一定要準備的，小被子小毯子以及嬰兒的貼身衣物以及紙尿褲，還有嬰兒的奶瓶以及嬰兒的專用濕巾，以及專用毛巾都要帶的。02準媽媽衣物入院生寶寶會有病號服，但是貼身衣服一定...

夢見媽媽得病或去世，預示着夢者近期事業和地位將遇到困難。夢見已故的母親還活着，説明夢者會健康長壽，並且還會有一番大作為。夢見母親為自己做飯，表示夢者會得到母親的祝福和表揚。病人夢...

媽媽的媽媽叫外祖母、外婆。不同地方的方言對祖父母和外祖父母有不同的稱謂。例如中國北方稱祖父母為爺爺、奶奶，稱外祖父母為姥爺、姥姥。粵語稱祖父母為爺爺、嫲嫲或阿爺、阿嫲，稱外祖...