炒嫩的精選

主食材：嫩蠶豆350克。配料：食鹽1勺，花椒10粒，幹辣椒3個。步驟1:嫩生生的蠶豆剝去皮步驟2:剝好的蠶豆步驟3:鍋中放水，水開後放入蠶豆，煮熟步驟4:油鍋中放油，油熱後放入花椒粒和幹辣椒，炒香步驟5...

燻肉炒竹筍，味道鮮美，下面分享一下它的做法。工具/材料燻肉、竹筍、植物油、辣椒、葱薑蒜、鹽、花椒油、辣椒油、雞精操作方法01將燻肉洗淨，切成片。02竹筍洗淨，切成片。03鍋中加入適量清...

主食材：蘆筍150克，玉米200克，豬肉100克。配料：鹽適量。步驟1:將肉切好並用料酒醃製五分鐘步驟2:起油鍋加入豬肉翻炒一下步驟3:然後加入焯水的玉米和蘆筍步驟4:加入適量的鹽和清水步驟5:用...

主食材：蘆筍150克，玉米200克，豬肉100克。配料：鹽適量。步驟1:將肉切好並用料酒醃製五分鐘步驟2:起油鍋加入豬肉翻炒一下步驟3:然後加入焯水的玉米和蘆筍步驟4:加入適量的鹽和清水步驟5:用...

牛肉逆着紋路切成片，將切好的牛肉放入碗中，加適量的鹽、蛋清、胡椒粉、老抽、蠔油，抓拌均勻，讓牛肉吸收料汁，最後加少許的生粉、油抓勻，防止下鍋時粘連，鍋中加少許油燒熱，油温三成熱，放入牛肉炒...

主食材：嫩蠶豆350克。配料：食鹽1勺，花椒10粒，幹辣椒3個。步驟1:嫩生生的蠶豆剝去皮步驟2:剝好的蠶豆步驟3:鍋中放水，水開後放入蠶豆，煮熟步驟4:油鍋中放油，油熱後放入花椒粒和幹辣椒，炒香步驟5...

1、加些温開水：炒蛋看來是簡單的菜式，但要炒得夠嫩且滑，在蛋液內不妨加些許液體，例如是開水，最好用温水，1只蛋加1湯匙温水然後打散，蛋液便不會那麼黏。有人喜歡加牛奶，分量不必太多，3只蛋約加入...

一般情況下炒肉時想肉很嫩時，通常都是用澱粉或者生粉進行醃製的，主要將肉與澱粉、水攪拌均勻後，大概醃製10分鐘就可以下鍋翻炒，但不要提前放鹽，這樣會容易造成肉裏面的水分流失，且在翻炒時多...

1、食油法：炒牛肉絲時，先在切好的肉絲中加入作料，再加入適量食用油拌勻，靜置30分鐘後下鍋，可使肉質細嫩。2、鹽水法：用高濃度鹽水使凍肉解凍，成菜後肉質爽嫩。3、芥末法：煮牛肉時，可在頭天晚上...

炒豬肝鮮嫩的方法是：先將豬肝清洗乾淨，切成片，把豬肝片放入碗裏，加入雞蛋、料酒、水澱粉、耗油攪拌均勻醃製，在碗中加入生抽、白糖、料酒、耗油攪勻備用，在鍋中倒入油，油温五成熱時放豬肝，待豬...

嫩南瓜怎麼炒食材：嫩南瓜400克、蒜2瓣、大葱10克、姜2克、幹辣椒2個調味料：食用油5克，鹽1克，生抽1克，雞精1克嫩炒南瓜的做法：1、嫩南瓜洗淨，切成薄片，姜切末，蒜切末，大葱切片，幹辣椒切小段；2、鍋中...

炒豬肝需要將豬肝血水泡出，用料酒和生粉醃製，煮至變色後撈出，再用大火翻炒即可。詳細步驟一共分為四步，詳細操作方法如下：工具/材料:豬肝、料酒、葱薑蒜、青椒、生抽、鹽、胡椒粉步驟（共4步）...

豬肝清洗乾淨後，切薄片，切好的豬肝中加入2勺料酒、一勺澱粉醃製20分鐘，冷鍋放油，燒熱後放入豬肝，翻炒至豬肝變色後盛出，鍋底留少量油，爆香葱薑蒜，放入紅綠辣椒翻炒，加入炒好的豬肝繼續翻炒，加入...

將肉的紋路切段，接着是醃製，醃製的時候要先放鹽、生抽、胡椒粉，充分抓勻，讓肉入味，加澱粉抓勻，肉裏一定要放入澱粉抓勻，鎖住水分，這樣才會嫩滑，加入香油或者植物油後攪拌順滑，充分鎖住了瘦肉的水...

1、牛排肉切成長條狀，加入澱粉抓勻。2、杏鮑菇切成長條狀。3、鍋中倒入油，將杏鮑菇煸軟，兩面金黃撈出。4、鍋中留底油，放入牛排肉煸炒變色。5、放入胡蘿蔔段和青椒段。6、放入剛才煸軟的杏...

炒豬肉想要嫩可以在醃製時加入適量嫩肉粉，這樣豬肉無論怎樣炒都會非常嫩；在炒肉前，將肉用澱粉醃製十分鐘再炒，做出來的肉也會比較嫩；在醃製肉的時候加入少許食用鹼，炒肉時肉也會比較嫩。工具...

把牛肉洗淨後，按肉紋橫切成薄片，然後放入碗裏醃製10分鐘以上；鍋中用油燒熱後把花椒、蒜米和生薑倒入爆香；接着把醃製好的牛肉和青紅椒倒入鍋中翻炒，出鍋之前放入食鹽調味，要最後才放入食鹽，這...

把肉炒嫩的方式：選擇新鮮的肉、切法、掛漿、炙鍋、油温、滑油。無論是牛肉和豬肉，它們的含水量都較大，常常會佔到70%左右，越新鮮的水分越大，因此最適合用它來炒着吃。工具/材料:肉嫩肉粉、...

1、將五花肉洗乾淨，切成片，我買的肉皮上有印章，所以把皮去掉了。2、鍋燒熱，將五花肉放入鍋中小火煸炒。3、將八角、姜放入鍋中翻炒。4、肉片煸炒至微黃後，轉大火，倒入黃酒烹香，炒肉片又嫩又好...

在炒辣椒炒肉的時候，首先將選擇的五花肉放在清水裏浸泡一段時間，還要加入料酒，以起到去腥的作用，再將其放在碗裏後，加入澱粉、水攪拌後醃製，下鍋後將肉片炒熟，再放入青椒絲，之後才放鹽，這樣能增...

若想炒雞肉很嫩的時候，首先將雞肉放在一個乾淨的碗裏，在裏面放一些澱粉、水、醬油後攪拌，或者加入適量的雞蛋清，以鎖住雞肉裏面的水分，在炒的時候不要提前放鹽，儘量多放點油，起鍋的時候倒掉就...

牛肉切片放入有料酒、食鹽、雞精、澱粉、蛋清的醬汁中，抓勻醃製10分鐘，青椒和洋葱洗淨切塊，在碗中加入適量蠔油、生抽等調料攪拌均勻製成醬汁，熱鍋後放入洋葱炒熟，倒入牛肉快速翻炒，倒入醬汁...

嫩姜炒雞怎麼做食材：嫩姜100克，雞胸肉200克，大葱10克，蒜3瓣調味料：食用油5克，料酒2克，澱粉3克，生抽2克，鹽1克，雞精1克，胡椒粉1克。嫩姜炒雞的做法：1、嫩薑切片，大葱切片，蒜切片；2、雞胸肉切片，加入料酒...

若想牛肉炒很嫩的時候，最好要在切肉的時候，應沿着上面的紋理切，不要隨意的切，將其先放在清水裏浸泡一段時間，再將其與澱粉、水、雞蛋清等攪拌均勻，之後放在鍋裏翻炒，多放點油，炒到七分熟就可以...

豬肚先用鹽兩面揉擦沖洗乾淨，再用麪粉揉搓，除去所有的髒東西再衝洗，用小刀颳去豬肚裏面的肥油，準備一些薑片，鍋中加水，放入洗乾淨的豬肚灼水，煮開後過冷水，取一個在案板上切成細絲，切點青椒絲，鍋...