豬骨祛濕湯怎麼做好吃

主食材：排骨4塊，玉米4塊。

配料：錦恩記料包適量。

準備錦恩記節補湯一份

玉米和排骨

扁豆、薏仁具有很好的健脾作用，是脾虛患者的夏日食療佳品。

薏米和扁豆需要提前1小時浸泡。

期間將排骨焯水備用。

我選用的葛根、淮山、薏米湯料，有些料我不認識，裏面還包含有山楂和陳皮。

將焯水後的豬骨放入電燉鍋，加入適量的清水，燉煮60分鐘。

中途加入玉米塊，繼續燉至豬骨熟透即可調味食用。

夏季味道不用太醇厚，只需加一點食鹽調味即可。

錦恩記節補湯，更適合現代人體質的滋補湯。