主食材:南瓜350克。
配料:水适量。
南瓜洗净去籽
南瓜切成小段
将南瓜放入碗中,如果有的话,可以盖一个可以通气的盖子
将碗放入微波炉,高火叮三分钟
取出碗翻一下,将下面的南瓜翻上来,再叮两三分钟
很好吃!