主食材:鸡腿肉1个,红薯1块,芋头3个,胡萝卜半个。
配料:米油50克,西蓝花2朵。
红薯,芋头,胡萝卜蒸熟
西蓝花焯水
焯水后摆盘
红薯,芋头,鸡肉放入料理机
倒入米油
打成泥
胡萝卜也打成泥后摆出造型即可