炒鸡蛋的精选

青尖椒，清香微辣，具有开胃消食之功效，绿豆芽口感爽脆，略有豆香，具有清热解毒，消肿利尿之功效，二者与鸡蛋同炒，鲜香味美，营养丰富。下面介绍一下青椒绿豆芽炒鸡蛋的家常做法。工具/材料青尖椒2个...

秋葵切段。清水煮沸，秋葵焯水30秒。倒入食用油，倒入蛋液，大火炒熟，加葱花和蒜片，翻炒均匀。倒入秋葵加盐，翻炒均匀即可。...

1、鸡蛋中含有丰富的胆固醇、蛋白质、维生素、钾、碳水化合物等营养成分，而鸡精不是从鸡身上提取的，它是在味精的基础上加入化学调料制成的，其中含有的成分主要为谷氨酸钠、多种氨基酸等，...

1、碗中打入三个鸡蛋，搅散。2、西红柿去皮切丁。3、锅中倒油，油烧热，倒鸡蛋。4、炒好的鸡蛋盛出，留底油倒入西红柿翻炒，倒入鸡蛋。5、盛出装碟，撒上葱花，美味的西红柿炒鸡蛋就做好了。...

主食材：阿婆菜1小把，鸡蛋5个。配料：植物油1大勺，盐少许，小米辣2根，葱花1勺。步骤1:阿婆菜冲洗一遍后挤干水分，切成小段步骤2:碗中打入鸡蛋步骤3:打散步骤4:锅中加入植物油倒入蛋液炒成蛋块步...

主食材：榨菜1包，鸡蛋2个，葱1颗。配料：食用油适量。步骤1:食材准备好：榨菜，鸡蛋，葱步骤2:葱洗净步骤3:改刀切碎步骤4:鸡蛋打入碗中步骤5:用筷子打散，榨菜倒出步骤6:锅中倒油加热步骤7:鸡蛋下锅...

香椿炒鸡蛋美味可口，营养丰富，下面给大家分享一它的做法。工具/材料香椿、鸡蛋、食用盐、料酒、植物油操作方法01将香椿摘入盆中，择好，去除杂物，清洗干净。02锅中加入适量凉水，煮至沸腾。然...

主食材：蒜薹6根，鸡蛋2个，胡萝卜半根。配料：干辣椒2个。步骤1:准备所需食材，将蒜苔前尾部分择掉，然后清洗干净，切碎备用，而胡萝卜也清洗干净，切成蒜苔大小，而干辣椒稍微剪碎，不能吃辣也可以不放；步...

主食材：培根3片，鸡蛋3个，葱1棵。配料：盐少许，食用油适量。步骤1:食材准备好：葱，培根，鸡蛋步骤2:培根提前从冰箱拿出来解冻，再切片步骤3:葱洗净切段步骤4:鸡蛋打入碗中，用筷子快速打散步骤5:油锅...

西红柿含有丰富的胡萝卜素和番茄红素，还含有丰富的维生素A和维生素C以及其他的维生素，所以食用西红柿能补充维生素。今天小编用西红柿搭配圆葱，一起炒鸡蛋，做出的口味还不错，下面我把做法分...

主食材：浆水菜300克，鸡蛋3个，红萝卜少许，大蒜3瓣，盐5克，五香粉3克，鸡精3克，白糖3克。配料：油适量。步骤1:鸡蛋炒熟备用步骤2:起锅烧油，放入蒜片爆香步骤3:放入红萝卜翻炒均匀步骤4:倒入浆水菜翻...

丝瓜具有清热化痰，凉血解毒，通经活络的功效，海鲜菇的营养价值特别高，而且具有独特的鲜味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的丝瓜海鲜菇炒鸡蛋？希望能够帮助到大家。工具/材料丝瓜适量，...

南瓜的营养价值非常高，南瓜中含有丰富的蛋白质，维生素C和胡萝卜素，钙，钴等矿质元素，常吃南瓜，可以降糖降压，排毒养颜，强身健体，红椒和鸡蛋的营养价值也非常高，将它们炒一下，特别好吃，今天小编想要...

主食材：鸡蛋4个，韭黄400克。配料：蚝油一勺，盐适量，植物油适量，胡萝卜少许，白胡椒粉少许。步骤1:鸡蛋磕入盆内，加盐跟白胡椒粉搅散。步骤2:炒熟备用。步骤3:锅内加入植物油热锅，先加入胡萝卜丝炸...

黄瓜清香爽口，具有利水利尿，清热解毒之功效。圆葱质地柔嫩，汁多淡辣，香气浓郁，具有杀菌，抗感冒，刺激食欲，帮助消化，维护心血管健康等功效。鸡蛋味道鲜美，营养丰富，具有补充人体蛋白质，健脑益智等功...

主食材：菠菜270克，干木耳1小把，鸡蛋3个。配料：油适量，盐1克，五香粉少许。步骤1:准备食材步骤2:黑木耳用清水泡发，加少许面粉洗净步骤3:鸡蛋打入碗中步骤4:用筷子搅散步骤5:菠菜放入开水锅中焯...

主食材：鸡蛋3个，青椒2个。配料：植物油适量，食盐适量。步骤1:辣椒洗净切丁步骤2:鸡蛋加盐打散步骤3:青辣椒放入鸡蛋液中，搅拌均匀步骤4:锅中放油，油热后倒入蛋液，待慢慢凝固后，翻炒步骤5:炒至蛋...

辣椒炒鸡蛋是我们常吃的一道菜，下面小编把自己的做法分享给大家。工具/材料辣椒、鸡蛋、油、五香粉、生抽、盐操作方法01先将辣椒洗净后切成小段备用。02将鸡蛋打散备用，鸡蛋与辣椒的比...

芹菜含有蛋白质和多种微量元素，它可以清热解毒，特别适合高血压和高血脂人群食用，正常人适量吃芹菜可以预防高血压，芹菜可以用来炒菜，芹菜叶子可以做汤。家里买了芹菜，今天我们就做芹菜炒鸡蛋...

佛手瓜又叫万年瓜，具有清脆美味的口感，吃佛手瓜可以有效缓解风热头痛，咽干，咳嗽等症状，将佛手瓜和鸡蛋放在一起炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的佛手瓜炒鸡蛋？希望能够...

主食材：丝瓜2根，鸡蛋3个，格林诺尔有机亚麻籽油10克，轻盐酱油10克。配料：葱花少许。步骤1:丝瓜去皮步骤2:切成三角块步骤3:空碗里打入鸡蛋打散步骤4:丝瓜焯水后控水捞出备用步骤5:起锅烧油，油...

吃过番茄炒鸡蛋吗？小编也很爱吃这道菜，下面就来介绍下这道菜的做法吧。工具/材料番茄两个鸡蛋两个葱花适量蒜丝适量盐适量花椒油适量清油适量操作方法01把番茄洗干净，然后切成小颗粒状，装...

主食材：大葱2根，鸡蛋3个。配料：食盐大半茶匙，鸡精2克，油适量。步骤1:鸡蛋3个打散，大葱两根洗净切滚刀备用。步骤2:锅内放适量色拉油烧热，下鸡蛋进去炒熟。步骤3:随后放入大葱。步骤4:将大葱炒...

主食材：西葫芦300克，鸡蛋2个，木耳50克。配料：油1勺，盐1勺，生抽1勺，葱5克。步骤1:食材备好步骤2:西葫芦洗干净切成块步骤3:鸡蛋打散步骤4:先把鸡蛋炒熟盛出备用步骤5:锅里放油，放入葱花炝锅，倒入...

西葫芦的营养价值非常高，含有较多的维生素C，葡萄糖等营养物质，常吃西葫芦，可以除烦止渴，润肺止咳，清热利尿，消肿散结，鸡蛋的营养价值也非常高，将西葫芦和鸡蛋炒一下，特别美味，今天小编想要和大家...