牛肉能和红薯一起吃吗

红薯其实学名叫番薯，也有的地方叫做地瓜。原产南美洲及大、小安的列斯群岛，全世界的热带、亚热带地区广泛栽培，中国大多数地区也都普遍栽培。

牛肉就是指从牛身上获得的肉，是我们最常见的肉品之一。其来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。

红薯含有大量的纤维素、蛋白质、淀粉和碳水化合物等，过量的食用容易对肠胃造成负担，在食用的时候一定要适量。