怎樣防止寶寶口臭

家長要怎麼預防寶寶口臭

防止寶寶口臭平時要注意幫助寶寶養成良好的口腔衛生習慣，每天飯後都要漱口，早晚刷牙，一歲以下的寶寶可能不會刷牙，家長可以幫助寶寶用紗布清潔牙齒，同時在寶寶吃完奶之後或者是吃完輔食之後，讓寶寶多喝點水，沖掉口腔裡面殘留的雜質，這樣也能避免寶寶口臭。2~3歲的寶寶家長可以讓寶寶自己練習刷牙，這個時候寶寶的好奇心比較強，是特別願意學習的。

平時也要養成寶寶的良好飲食習慣，讓孩子多吃點水果蔬菜。養成不挑食，不偏食，不暴飲暴食的習慣。水果蔬菜對於孩子來說特別重要，能夠調節孩子的身體，特別是那些容易出現消化不良症狀的孩子，要多吃點水果和蔬菜，適當吃肉，不要吃太多，但是家長在給孩子吃飯的時候必須也要注意不能讓孩子一次吃太多孩子吃太多，造成積食也會出現口臭的情況。

平時給孩子吃飯的時候要注意少吃多餐，防止孩子出現消化不良的情況，如果孩子消化不良發生口臭，有口氣的機率特別大。而且這樣的孩子不只是口臭，還有可能會出現嘴裡面有異味，一張嘴說話的時候就有很大的酸味，這些都是孩子消化不良的表現，所以平時家長對於孩子的飲食一定要特別注意，其實孩子大多數時候口臭都是因為不良的生活習慣導致的，喜歡暴飲暴食或者偏食挑食，有的孩子喜歡吃甜食都會引起口臭的現象。

平時也要讓孩子養成良好的睡眠習慣，有的時候孩子晚上睡不好，白天總是睡也會讓孩子的身體出現問題，孩子口臭就是孩子腸胃不太好的一種表現，平時家裡面也要給孩子創造良好的家庭環境，讓孩子保持樂觀向上的情緒，這樣可以促進口腔唾液的分泌正常，減少口臭的情況。