母乳餵養多長時間合適

母乳餵養多久最好

母乳餵養至少要堅持6個月。如果條件允許，可以讓孩子吃到兩歲或者兩歲以上。母乳是嬰兒最理想的食物，能夠為孩子的健康成長提供充足的營養，6個月以前可以純母乳餵養，這種純母乳餵養是指的除了母乳之外不新增任何其他食物。也同樣包括水，因為乳汁的含水量比較大，孩子是不需要額外補充水分的。除非孩子出現生病的情況需要讓孩子多喝水。

孩子長到6個月以後，母乳的營養成分已經不能完全支援孩子成長所需，所以就需要開始新增輔食，讓孩子攝取更多的營養素，新增輔食後也要堅持母乳餵養一段時間，具體的時間可以根據寶寶和媽媽的身體情況以及其他的因素決定。不過全職帶娃的寶媽乳汁又比較充足，可以讓寶寶多吃一段時間。如果母親的乳汁質量不好，寶寶吃了之後總會出現腹瀉的情況，這種就必須要給寶寶斷奶了。

但是媽媽在哺乳期不管是飲食還是生活習慣上都需要多加註意，尤其是飲食方面，不要吃一些太寒涼辛辣刺激的食物，這些食物會影響到母親的身體機能，孩子吃了質量不好的乳汁就會容易生病。平時媽媽要多喝些湯水補充營養，飲食也要做到葷素搭配，保證身體的微量元素以及營養素充足，能給孩子提供優質的乳汁。寶媽也要多休息，過於疲勞或者是心情不好，都會導致乳汁分泌不足。

如果媽媽在生病期間，需要用藥治療，普通的感冒是也需要到醫院檢查之後開出適當的藥品才可以吃，如果是一些刺激性比較大，容易在乳汁裡面殘留的藥物，就不能隨便亂吃。是如果媽媽有一些傳染性的疾病或者是有嚴重的病症，就需要停止母乳餵養，治療疾病的同時也避免孩子吃了質量不好的物質受到影響。