立正的動作要領

立正的動作要領：兩個腳的腳跟要靠攏並齊，腳尖向外分開約60度，小腿要挺直，小腹要微微收，頭要抬起來，自然挺胸，目視前方，肩膀要平並稍微向後張，兩臂自然下垂，手指併攏自然微屈，拇指尖貼於食指的第二節，中指貼於褲縫。立正的動作要領：上體一定要正直，同時脖頸也要直，不可以說話，下頜要微收。立正是軍人的基本姿勢，立正時要精神振作，姿態端正，著裝整齊，做到：三挺、三收、一睜、一頂、一平、一正。

1、“一睜”是指眼睛要自然睜大，精力集中，平視正前方。

2、表情也要自然，要有精神。