家長怎麼安撫小孩失落的情緒

當孩子心情低落時怎樣去安慰

小孩有失落的情緒的時候家長要先找到孩子失落的原因。家長也要幫孩子認識情緒，讓孩子知道什麼樣是失落，什麼樣是難過等等。先找出孩子情緒失落的原因，如果孩子是在上幼兒園的時候和小朋友鬧彆扭了，可能是別的小朋友搶了他的玩具，他感到非常不開心而失落。如果是這樣，家長就要教會孩子有一顆包容的心，告訴孩子那個，小朋友還小，他也不是故意要搶你玩具的。那只是對你的玩具比較好奇想看一看。

其實孩子情緒低落的原因都比較簡單，有的時候孩子因為吃不到好吃的零食或者是心願沒有得到滿足，就會出現低落的情緒。如果家長在這個時候給孩子零食或者是滿足他的願望，他就能儘快的恢復情緒，但是這樣對孩子的教育不利，所以在這種情況的時候，家長要去同理孩子的情緒，讓孩子接納自己的情緒，告訴孩子沒有吃上零食很不開心是嗎？媽媽也知道那樣是很難過的，那麼你先難過一會兒，過一會兒好了咱們一起去玩兒好不好？

在孩子出現低落情緒的時候，家長也可以為孩子的行為作出解釋。比如孩子玩某個玩具一直玩不好。感到特別沮喪，家長就可以說，你是因為媽媽在身邊，你卻拼不好感覺難過是不是，家長這樣說就能讓孩子正確的認識到自己的情緒。當孩子得到肯定的答覆之後，媽媽要告訴孩子沒關係，咱們可以慢慢的嘗試，一定能夠做好的。正確的方法鼓勵孩子，也會讓孩子的情緒慢慢好轉。

在孩子面前家長一定要有幽默感，當孩子成績不好或者是出現什麼問題的時候，不要總是板著一副面孔，要學會和孩子幽默的相處，特別是在孩子情緒低落的時候不要直接了當的問問題，可以用比較幽默的語言或者方式來化解孩子心中不舒服的感覺，這樣孩子下次再遇到這樣的問題的時候，也能夠輕鬆面對。