小常識的精選

牙線的使用方式是什麼牙線其實是可以清理牙齒的，避免牙齒當中有食物的殘留，通常我們在使用牙線時，可以有效的避免對牙齒造成傷害。通常情況下，我們在使用牙線時也需要注意正確的方法由於牙...

入水前要用冷水淋浴一下，來確定已經適應水溫，然後再下水游泳。游泳之前，可做徒手操：(體育課老師經常採用的)使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防拉傷抽筋受傷，到天然游泳場所...

為追求肌肉發達，多吃含蛋白質高的食品在男性中較普遍。實際上，除了從事強度運動外，多數男士並不需要補充太多的蛋白質，每日中等量的肉、禽、魚、豆製品，加上適量的低脂奶製品就足夠了。男性...

養倉鼠之前，需要了解一些小常識，這樣才能保證小倉鼠的健康，下面就說說養倉鼠的一些小常識。操作方法01籠子養倉鼠，要準備大一點的籠子，這樣它長大後，就不用換籠子了，籠子裡要配備樓梯、跑輪、...

在校時間學生不得無故離開學校，有事外出得向班主任請假。學生上課要遵守紀律，要聽從老師指揮，特別是體育課、活動課等，應在老師的指導下使用體育器材。課間玩耍不打鬧追逐，嚴禁爬圍牆、爬樹...

目前，學生的安全問題是我國十分重視的一個問題。那麼。學生購買食品應該注重哪些問題呢？就讓我們一起來看一下吧。1、到正規商店裡購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。2、購買...

1、早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐；2、飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果；3、一個星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好；4、喝豆漿時不宜加雞蛋及糖，也不要喝太多；5、空腹的...

上班族應該掌握的秋季養生小常識有，飲食養生秋季人容易上火，這個時候就一定要注意飲食的變化。精神養生，秋天的季節是容易傷春悲秋引起悲傷情緒的，所以一定要注意自己的精神養生。起居養生...

春季護膚小常識:1、正確使用護膚品春季氣候為溫溼，乾性面板的人可以根據情況改用油性較輕、水分多的奶液類化妝品，透氣性好，讓人感覺舒適。油性面板皮脂腺分泌越旺盛，容易誘發痤瘡，要注意及...

1、冰箱：身為廚房三寶之一的冰箱，擺放位置要特別注意。不宜與門相對，否則容易產生氣流相沖，造成財運不穩，會有破財情況出現;冰箱也應該避免針對爐灶，水火相剋，影響女主人健康，冰箱內部保持充足...

1、使用裝置前，應注意電器上標註的最大電流、電阻數值，將家中所用電器的這些數值相加後與自家電度表的電流標註值做比較，前者應小於後者才可放心使用，以免發生不測。2、不要在一個電源插座...

4、家中所有電器及辦公室的電器用畢要隨手關掉電源，不要讓電器長時間處於待機狀態。5、儘量不用一次性餐盒、筷子、塑料袋，上街購物自備布袋或筐子，養成不用餐巾紙而用小手帕的習慣。5、...

父母、師長要教育兒童養成不玩火的好習慣。任何單位不得組織未成年人撲救火災。不要將油燈蠟燭放在易碰倒的地方，要人離燈滅，不要用柴草或禾杆紮成的火把照明，儲存汽油、煤油、酒精、火藥...

1、清潔。很多女士對清潔步驟不夠重視，經常使用鹼性過大或清潔力過強、不適合夏季面板特點的清潔類產品，這樣不但不能良性、徹底地潔淨面板，還會損傷皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清潔是...

1、用溫水洗臉。平時在選擇介面的產品最好選擇適合自己面板去使用的，同時我們在潔面的時候水的溫度也是很重要的，不能用太燙或者太冷的水，這樣會對我們的肌膚產生不良的刺激的，同時還給肌...

耳朵保護是非常重要的一件事，我們洗頭、洗澡時要防止水流入耳內。因為面板和鼓膜在水中浸泡，加上耵聹的刺激，容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者，水入耳內難免引起中耳炎復發。另外還要戒...

在震區中，從地震發生到房屋倒塌，來不及跑時可迅速躲到堅固的牆體，塌下來時可以承受住形成空間的地方。趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，保護要害，並用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵。正在用火...

1、地震中的標準求生姿勢。身體儘量蜷曲縮小，臥倒或蹲下；用手或其他物件護住頭部，一手捂口鼻，另一隻手抓住一個固定的物品。如果沒有任何可抓的固定物或保護頭部的物件，則應採取自我保護姿...

天氣轉冷，各種電暖裝置和空調大量使用。不合理用電、缺乏用電常識，加上天氣乾燥就會容易引發冬季火災，冬季用電安全很重要。下面就讓我來為大家介紹一下冬季安全用電小常識吧！冬季安全用電...

1、菸蒂火柴不亂扔。不可隨意將菸蒂、火柴桿扔在廢紙簍或者可燃雜物上，不要躺在床上或沙發上吸菸。2、電線插座勤檢查。不私接亂接電線，不超負荷用電，插座上不要使用過多的用電裝置，不用銅...

1、父母、師長要教育兒童養成不玩火的好習慣。任何單位不得組織未成年人撲救火災。2、切莫亂扔菸頭和火種。3、室內裝修裝飾不宜採用易燃可燃材料。4、消火栓關係公共安全，切勿損壞、圈...

炎熱的夏季，我們的肌膚面臨著重重挑戰。在這個季節裡，我們尤其要保護好我們的面板，千萬不可以大意哦！但是，錯誤的護膚方法對我們的面板傷害更大。那麼今天，我們就來看一下，在夏季，保護面板應該...

上幼兒園以前，家長們都會特別可以的提醒孩子，安全問題。因為孩子上了幼兒園了，不能時時刻刻在自己眼皮子低下保護了，幼兒園小朋友多老師少的情況，所以家長最擔心的就是小朋友安全問題。幼兒...

1、大容量背囊。一個適合而結實的背囊，可以把你旅途中的用品都往裡塞，而背起來舒服，行動自如。這是所有戶外旅行中不能缺少的2、單兵帳篷。對於戶外旅遊的朋友來說，帳篷也是必備用品之一。...

1、不要在正午出門：一天中，上午10點到下午2點是紫外線最強烈的時刻，尤其是正午12點前後，可以說是紫外線照耀的高峰期。所以，要儘量避免在這個時間點出門，若無法避免，就一定要做好防晒。2、清...