肌用的精選

油性敏感肌的角質層薄、肌膚呈乾燥狀態，其角質層保持水分的能力很低。所以肌膚會分泌大量油脂來抵禦乾燥問題，水油也就無法達到平衡，因此就形成了油性敏感肌。敏感性肌膚也稱為過敏性肌膚...

CERAVE是一款美國的藥妝品牌，更是很多面板科醫生都會向敏感肌患者推薦的一款保溼乳液。對於敏感肌妹子來說，她們的面板屏障更薄，也更容易受到刺激，肌膚的鎖水功能和容易乾燥的情況幾乎是難...

儘量不要在易長粉刺的面板上使用睡眠面膜。睡眠面膜通常更適合乾性面板，因為產品會在配方中加入大量的閉塞收縮成分，在閉合時會保護面板，防止水分流失。但是對於容易長痘痘的面板，這種保溼...

敏感肌用什麼去角質:敏感肌可以使用含有酵素的面膜凝膠去角質，溫和並且不會刺激肌膚。或者平時在使用潔面產品的時候，讓潔面產品停留在臉上的時間多一些，輕輕揉搓鼻翼以及嘴角，去除老化的...

佰草集簿如蟬翼氣墊cc霜:參考價格：276rmb推薦理由：輕薄透氣是這款氣墊的主打作用，添加了多種植物養護成分符合佰草集草本護膚的定位，集輕盈、通透、服帖、控油、亮膚、修顏和隱匿毛孔等多...

洗面奶洗臉是我們卸妝護膚前一個重要的步驟，但是痘痘肌相對比較敏感，能不能用洗面奶呢?痘痘肌選擇洗面奶的時候要注意些什麼?接下來就讓我們一起來看看吧!痘痘肌用什麼洗面奶:其實洗面奶...

敏感肌用卸妝水還是卸妝乳:敏感肌建議使用卸妝乳，因為卸妝乳較卸妝水來說更為溫和。敏感肌對於外界的刺激反應很強烈，所以這類面板在選擇產品時應該選擇成分溫和的。卸妝水在使用的過程...

肌底液這個概念，在市場上，最早是從蘭蔻的小黑瓶肌底液開始的。蘭蔻是最早做肌底液精華的，它家的肌底液也是明星產品。不過肌底液的差別並不太大，不像精華有那麼明顯的區分，只要選擇平時信賴...

肌底液的使用方法:一般肌底液在塗抹乳液前使用。在手上滴上2-3滴肌底液，然後用指腹沾上肌底液，由內而外的打圈圈方式，將肌底液塗抹到臉上就可以了。護膚最基本的步驟是洗臉，爽膚水收縮毛孔...

先從上胸部開始。上胸部是很多人在訓練時容易忽略的一個區域，一般來說，我們的上胸部都是較弱的，而下胸部的力量相對較大，所以我們需要考慮優先進行上胸部訓練，當然下胸也不能忽視，下胸的體積...

1、當前的健身健美行業，肌酸已經成為一種被廣泛認可的補劑。2、肌酸大多儲存於肌肉細胞中，為運動造成的ATP損失及時提供恢復，從而保證並提升我們的運動質量和強度。3、主要適合用於大強度...

肌底精華液怎麼用:先清潔面部，然後用潔面巾將面部水分擦乾，化妝棉上滴上爽膚水，將面部擦拭一遍。採用五點法，取適量的肌底精華液點塗在額頭、鼻尖、下巴以及兩頰，用指腹推開，並塗抹均勻。注...

敏感肌膚用什麼卸妝:在卸妝產品裡面一般都有一種啫喱，它的質地是非常清爽的，卸妝的效果是非常不錯，不需要反覆的卸妝。敏感面板角質層都是很薄的，選擇含有酒精型別成分的卸妝產品，很容易造...

法爾曼，萊珀妮這幾個頂級大牌都不陌生吧，其實它們的核心技術都出自於瑞士的CRB實驗室，而且這兩年，很多大牌都開始研究並新增雪絨花成分，這款瑞士茚象泉雪絨花精華就出自這個CRB實驗室!身份...

敏感肌能用隔離霜嗎:敏感肌可以用隔離霜。敏感肌膚更需要隔離霜的保護作用。對於敏感肌膚而言，選擇具有防晒作用的隔離霜比防晒乳更好。因為可減輕肌膚負擔，化學防晒霜中某些成分，比較容...

敏感性肌膚這個詞大家都不陌生了，近些年被大家廣泛提及。先天肌膚敏感的人其實很少，大部分人都是後天形成的，而敏感肌的形成多是和不正確的護膚方式有關。今天教大家敏感肌膚用什麼保溼。...

肌底液：在潔面後化妝水後一道程式中使用，開啟肌膚毛孔，內含軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。精華液:精華是用於臉部的護膚品中的一種，有防衰老、抗皺、保溼、...

1、啞鈴臥推。啞鈴臥推是啞鈴訓練動作中一個比較常見的訓練動作。他是訓練胸大肌的一個經典動作，對於打造胸大肌有很好的幫助效果。啞鈴臥推還分為正臥推以及上斜臥推和下斜臥推，不同的...

1、首先從跪姿的動作開始，雙膝著地，把腹肌輪拿在手上。2、然後深吸一口氣，讓背部呈一定的弧度彎曲到對打程度，儘量繃緊臀部和收緊下巴使得臀部和大腿保持與地面垂直的狀態。3、逐漸把身體...

在使用腹肌板的時候，主要平躺著做仰臥起坐，可將雙腳勾住在泡棉上，人平躺後雙手抱頭，雙腿平直後，靠上身移動，以此迴圈的做仰臥起坐，或者採用負重的方法進行鍛鍊，將重物放在胸前，雙手交叉後重復動...

能用。寡肽原液是可以直接塗抹的，但是需要注意的是在塗抹寡肽原液的之前一定要將面部清洗乾淨，若是面部有灰塵或者髒汙的話，是可能會影響到肌膚對於寡肽原液的吸收效果的。在使用寡肽原液...

取適量，均勻塗抹於整個臉部（小心避開眼部和脣部），打圈式按摩3-5分鐘（敏感性面板或面板較薄，2分鐘以內為佳，油性及混合性面板，不超過3分鐘，中乾性面板，3-5分鐘為佳），再用洗面奶清潔乾淨。一週使用1-...

安肌霜的作用是抑制痕癢、紅腫和疼痛等的面板不適，減少黑色素的沉澱，提亮膚色，淡化細紋。安肌霜是一種能夠形成網狀微觀生物支架狀態的修護霜，能促進損傷面板的癒合。...

小黑瓶肌底液怎麼用:1、潔面之後，在雙手的中指指腹倒一些精華液，然後用指腹沿著從嘴角到耳邊的方向向上按壓，注意方向不要顛倒，按摩十次後移到下一個動作。2、接著，用手指指腹按壓顴骨位置，...

護膚產品有很多，精華液、精華乳、乳液等等。那你知道肌底液是什麼嗎?肌底液又有哪些作用呢?肌底液的使用方法:第一步潔面，想要護膚效果好，首先要對肌膚進行徹底清潔。只有將臉部的汙垢和...