怎麼清除牙結石

可通過刷牙的方法去除牙結石，需要豎著刷，可以預防牙結石的沉積。在飲食方面儘量不要多吃甜食，應該多吃粗纖維的蔬菜以及肉類。如果有牙結石還需要進行常規的檢查，然後選擇正規的操作。

1、可以通過全面清潔牙齒的方法去除牙結石。

2、超聲波洗牙可以有效去除牙結石，在超聲波洗牙之前還需要進行全面的檢查，以免出現感染現象。

3、利用化學藥物漂白是去除牙結石最好的方法，但是這種方法並非是真正的治療，對牙齒本身也會造成傷害。

4、可以選擇溶解牙石的方法，這是一種無痛去石的方法，主要是從植物中提取一些營養物質，能夠滲透到牙齦，達到溶解牙結石的效果。

5、牙結石在脫落之後就可以恢復到原有的光澤，而且在牙齒的表面也會形成保護層。