新生大學軍訓採取部隊式的基礎訓練,基本包括簡單的佇列練習、喊口號、拉歌、拉練等形式。
其中佇列練習主要包括立正、稍息、跨立、行進、轉法、齊步走、正步走、站軍姿、蹲姿等幾部分。軍訓訓練的是團體協作,因此也會有軍體拳、全體閱兵、全體拉歌等形式。